化療后喝什么湯恢復(fù)快

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奶奶的白細(xì)胞終于從2.4到5.1了，我們也都松了一口氣。

關(guān)于升白我想個(gè)中滋味只有經(jīng)歷過(guò)的人才知道，前段時(shí)間奶奶白細(xì)胞就在2點(diǎn)多，她難受我們也愁，但是我們還得振作起來(lái)想辦法幫她。我們當(dāng)時(shí)是聽(tīng)從醫(yī)生建議選擇了食補(bǔ)+營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充。

食補(bǔ)我們比較注重營(yíng)養(yǎng)搭配，我家最常做升白湯，湯里有肉有菜，好喝又營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)品我們選的是RZLAAT免疫素，之前也吃過(guò)其他的營(yíng)養(yǎng)品，后來(lái)還是選擇回購(gòu)這款，不僅是因?yàn)樗目诟泻?，有淡淡的奶味，奶奶很?ài)喝。

也是沖著它里面的幾十種營(yíng)養(yǎng)成分，像乳清蛋白、維生素、礦物質(zhì)都可以補(bǔ)充造血營(yíng)養(yǎng)，提升白細(xì)胞，我還更看重里面的免疫球蛋白，它可以極大地提高免疫力。還添加了8聯(lián)益生菌可以有效幫助調(diào)理腸道，就這樣吃了一段時(shí)間，奶奶的氣色好多了也更有勁兒了，這幾次檢查白細(xì)胞都保持在了5點(diǎn)多。

下面分享幾個(gè)我奶奶喝著比較好的升白湯，大家也可以收藏做起來(lái)試試！

鯽魚(yú)豆腐湯

做法：1、鍋中放油，煎荷包蛋備用

2、起鍋放油加姜翻炒，加入鯽魚(yú)煎至兩面金黃

3、加入適量開(kāi)水煮至湯發(fā)白，放入豆腐、荷包蛋、蔥段，煮三分鐘加入鹽、蔥花即可

娃娃菜蝦滑湯

做法：1、蝦去蝦線(xiàn)去殼，用姜腌制15分鐘，去姜攪打成泥，加入蛋清和淀粉，攪上勁備用

2、鍋中放油煎荷包蛋切碎，放入開(kāi)水，放入娃娃菜煮5分鐘

3、放入蝦丸繼續(xù)煮3分鐘，放鹽、蔥花即可

山藥牛肉湯

做法：1、鍋中放油炒香姜絲，放入山藥炒至斷生

2、放入適量開(kāi)水煮3分鐘左右，轉(zhuǎn)小火放入肉片（一片片放）

3、繼續(xù)煮5分鐘，放鹽、蔥花即可

生菜豬肝瘦肉湯

做法：1、豬肝切片洗凈血水，用姜水泡20分鐘，瘦肉豬肝分別用姜、淀粉腌制10分鐘

2、放姜片燒開(kāi)水放入瘦肉片，再放入豬肝煮3分鐘

3、放生菜煮至翠綠，加鹽、蔥花即可

番茄豆腐菌菇湯

做法：1、西紅柿去皮切碎，鍋中放油炒出汁，放入開(kāi)水

2、放入切好的金針菇嫩豆腐煮5分鐘左右，淋入蛋液，放鹽、蔥花即可

絲瓜口蘑湯

做法：1、鍋中放油，煎荷包蛋備用

2、起鍋放油，加入絲瓜炒至斷生，加入口蘑繼續(xù)翻炒，加開(kāi)水

3、加入荷包蛋加蓋煮5分鐘，放鹽、蔥花即可