案例：

美琳是一名碩士研究生，今年25歲。她成績優(yōu)異，是典型愛讀書的孩子，也是親朋好友中令人羨慕的對象，在學習期間美琳更是全副心思都沉浸在研究課題當中，而且還取得非常好的成績，但就在前段時間的一次婦科體檢，讓美琳陷入深深的疑惑和痛苦當中。

之前美琳就覺得身體不太舒服，私處瘙癢，白帶也變得腥臭，內(nèi)褲經(jīng)常濕漉漉，原來她一直以來都受到陰道炎的困擾，但礙于課程的繁忙和羞澀，她選擇了自己買些藥物進行清洗，剛開始還能得到緩解，后來陰道炎又復發(fā)了，這一年多以來反反復復，美琳也沒去醫(yī)院進行針對性治療。

而前段時間美琳利用難得的放假時間決定到醫(yī)院進行一次徹底檢查，檢查報告顯示美琳身體各方面還算正常，只是有點血壓和血糖高。但令美琳意外的是婦科方面卻顯示她感染了HPV18，這真的把美琳嚇壞了。

美琳心想：HPV明明就是和房事掛鉤的，自己一直以來都專心做研究，根本就沒時間交男朋友，自己怎么會感染HPV呢？

經(jīng)過和醫(yī)生的溝通，美琳發(fā)現(xiàn)了原來是因為自己的私密微生態(tài)失衡引發(fā)了陰道炎的發(fā)生，本來能得到及時而針對的治療就能沒事的，但美琳一直拖著不管，這不僅導致了陰道炎反復發(fā)作，還促進了HPV感染的發(fā)生，也就是說陰道炎促進了HPV感染的發(fā)生。再加上美琳因為一直研究課題，飲食作息都不規(guī)律，運動量也不夠，這就導致了身體免疫力下降，HPV纏身了。

HPV這么容易就感染上了？

有80%一生中總會感染一次HPV，而對于HPV來說，它們更“青睞”那些免疫力低、生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問題、甚至是生活不規(guī)律的人，它并沒有特定的傳播人群，通常是很隨機的，所以一定要引起警惕。

日常某些不良習慣容易被HPV盯上？

1、就像美琳的案例一樣，如果存在經(jīng)常作息飲食不規(guī)律、熬夜、缺乏運動等等，這會讓你的身體免疫力降低，都就很容易被HPV盯上了。

2、還有就是日常不注意私密衛(wèi)生，例如私處清潔不到位，內(nèi)衣褲喜歡和臟衣服一起洗的，洗完之后沒晾干等等，都很容易造成交叉感染，HPV也可能會通過這些途徑傳染到女人體內(nèi)，危害私密健康。

3、有些女士一直覺得自己的私密處是骯臟了，喜歡買一些洗液清洗，其實這很容易會導致私密微生態(tài)失衡，影響酸堿度，從而增加HPV感染風險。

要怎樣做才能降低HPV感染風險？

1、貼身衣物和其他衣服一定要分開洗，如果可以的話使用專門的內(nèi)衣褲清洗液來清洗更好。如果沒有，建議用熱水浸泡內(nèi)褲，然后用稀釋后的消毒液進行消毒，記得一定要把消毒液洗干凈，然后放在陽光下晾干。

2、想遠離HPV入侵，一定要維護私密微生態(tài)平衡，給私處提供一層保護罩，這樣就能把病原菌隔絕在外。