說(shuō)起2022北京冬奧，不知有多少人和我一樣，腦海中首要浮現(xiàn)出的就是單板滑雪運(yùn)動(dòng)。

從起跳臺(tái)飛向天空的那一刻起，滑雪的每一次跳躍飛行，都意味著無(wú)限的未知與挑戰(zhàn)。運(yùn)動(dòng)員們一次又一次的自我超越，也讓我深深感受到了，冰雪同樣能夠點(diǎn)燃這個(gè)世界。

相信熱“雪”沸騰的冬奧會(huì)也讓許多與我一樣的小伙伴對(duì)滑雪產(chǎn)生了濃厚的興趣，躍躍欲試，想著到冰雪場(chǎng)上一展身手，體驗(yàn)一把冬奧健兒的同款風(fēng)采。不過(guò)，福州眼科醫(yī)院溫馨提示您：在感受冰雪魅力的同時(shí)，一定要做好眼睛防護(hù)，特別是剛剛做完近視手術(shù)的朋友。

近視手術(shù)后，可以滑雪嗎？

近視手術(shù)后，滑雪當(dāng)然是可以的，但是，在術(shù)后早期是不建議做這類劇烈運(yùn)動(dòng)的。并且，后期在滑雪時(shí)也要做好眼部防護(hù)。

做完近視手術(shù)卻想滑雪的朋友，要注意以下幾點(diǎn)：

小心磕碰

近視手術(shù)后一般第二天就能正常生活了，可以適當(dāng)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)注意不要撞到眼睛，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，根據(jù)醫(yī)囑用藥復(fù)查。

在醫(yī)生的建議下進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是沒(méi)有問(wèn)題的，但滑雪需等到眼部情況相對(duì)穩(wěn)定后才可以進(jìn)行，初期建議選擇難度系數(shù)較低的初級(jí)滑雪道，避免碰傷。

戴好防護(hù)鏡

雪層反射的紫外線刺激眼睛，過(guò)量的紫外線進(jìn)入眼睛，會(huì)灼傷眼角膜和結(jié)膜上皮，出現(xiàn)雙眼刺痛、畏光、視力模糊等癥狀，這就是我們常說(shuō)的“雪盲癥”， 戴護(hù)目鏡能有效避免紫外線對(duì)眼睛的傷害。

所以無(wú)論是否做過(guò)近視手術(shù)，滑雪時(shí)都應(yīng)戴好防護(hù)鏡。好的防護(hù)鏡應(yīng)滿足防紫外線、防霧、防風(fēng)，防沖擊等要求。

（超）高度近視，不建議進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)

最后特別提醒大家注意的是，（超）高度近視的朋友不論是否做過(guò)近視手術(shù)，都不建議做高山滑雪、自由式滑雪等劇烈的雪上運(yùn)動(dòng)。

其原因是（超）高度近視患者的眼軸變長(zhǎng)、眼球壁比較軟、薄，視網(wǎng)膜也隨之變脆弱，在高速滑行過(guò)程中一旦發(fā)生碰撞，有視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于愛(ài)運(yùn)動(dòng)的近視朋友，近視手術(shù)術(shù)式要如何選？

其實(shí)，“近視手術(shù)”與“運(yùn)動(dòng)”并不沖突，只是對(duì)于從事對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)的患者（運(yùn)動(dòng)員、軍人、警察等）來(lái)說(shuō)，全飛秒無(wú)疑是更適合該類人群的選擇。

首先，全飛秒無(wú)需制作角膜瓣，術(shù)后不用擔(dān)心因眼部撞擊而造成角膜瓣移位的風(fēng)險(xiǎn)。其次全飛秒的傷口僅2毫米左右，術(shù)后的恢復(fù)速度很快，并且效果也很出色，它是迄今為止最受歡迎的近視手術(shù)之一。

如今，隨著冰墩墩的“按時(shí)下班”，我國(guó)冬奧健兒共贏得了9金4銀2銅的好成績(jī)?？粗晃晃贿\(yùn)動(dòng)員颯爽的矯健身姿與那不甘平凡的沖勁，小編由衷的認(rèn)為，趁年輕，把握風(fēng)華正茂時(shí)，不給未來(lái)留遺憾。