從得知自己卵巢早衰到現(xiàn)在已經(jīng)過去了半年多。 3月底的數(shù)據(jù)顯示，AMH從0.86增加到1.71。 我吃了什么保養(yǎng)卵巢的？ 1.每天服用兩粒輔酶Q10。 2. Koveez科芙研每天兩袋。 3. 維生素e，每天需要服用兩粒。 通過幫助提升卵巢功能，促進卵泡和卵子的質(zhì)量提高，可以增加受孕率。還有一種保養(yǎng)品是一直吃的。 1. 膠原蛋白和彈性蛋白 2. 裸藻 3. 益生菌 備孕是必須要葉酸的。 4月促排的時候，我遇到了一個姐姐，竟然不知道備孕期間需要服用葉酸，這讓我感到很震驚。 我還和其他卵巢早衰的姐妹們討論了一下，有些人也嘗試過使用輔酶Q10，但是結(jié)果并不理想。 后來,我咨詢過醫(yī)生,他告訴我每個人身體對這個的吸收利用率大致不同。 所以，我建議那些胃腸道功能不好的人一定要補充益生菌。 ?