有些人其實(shí)可能已經(jīng)患病很久了，但是由于前面癥狀較為輕緩，自身也沒(méi)有太注意，從而沒(méi)有察覺(jué)到。植物神經(jīng)紊亂是我們現(xiàn)如今社會(huì)較為常見的一種疾病，但是其實(shí)大部分人都難以察覺(jué)它的發(fā)生。

一名40歲的男士，工作上他非常的成功，但是睡眠上卻不是很好，只要一有重要的事情，晚上肯定是睡不著，幾乎整夜的失眠。

一開始他吃安眠藥來(lái)維持睡眠，可是時(shí)間一長(zhǎng)就不行了，自己的思維變遲鈍了，記憶力也非常的差，有的時(shí)候喊別人的名字都有要反應(yīng)半天，后來(lái)經(jīng)過(guò)確診是植物神經(jīng)紊亂，經(jīng)過(guò)心理疏導(dǎo)以及藥物治療，癥狀明顯改善了。

失眠引起的植物神經(jīng)紊亂患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)早睡早起，養(yǎng)成良好作息等等，這些對(duì)于癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。