廣州英華眼科李文艷院長說近視，我國是個近視大國，近視眼平均患病率為33.6%，并且近視發(fā)病率還以每年10%的速度增長。據中國青年網調查報道，我國超8成大學生有近視困擾，漫步校園，隨處可見戴著眼鏡的同學。廣州英華眼科李文艷院長提醒，近視不僅影響人的外形，而且也給生活帶來很多不便，有些高度近視患者會遺傳給孩子，近視矯正和預防迫在眉睫。當前，主流的近視矯正方法就是手術，通過手術來改變近視，那么做近視手術到底好不好呢?有哪些優(yōu)缺點?

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近視手術到底好不好?廣州英華眼科李文艷院長介紹道，近視手術從1985年應用于臨床治療，到現在的2023年，30多年過去了，近視眼手術已經達到了相當高的水平，全球上千萬近視眼患者通過準分子激光手術摘掉了眼鏡，患者術后的滿意度也是非常高。另外，近視手術有一套完整系統(tǒng)的檢查，并不是每個人都適合做近視手術。比如，17歲以下患者不宜做手術、手術要求患者的屈光狀態(tài)是穩(wěn)定的。在此，廣州英華眼科李文艷院長提醒說，廣大近視患者與其擔心近視手術好不好，還不如先到正規(guī)醫(yī)院，進行專業(yè)檢查，看自己是否適合做近視手術。

近視手術到底哪種好?目前比較主流的手術方式就是全飛秒、個性化半飛秒、全激光、人工晶體植入等四種手術方式。每種手術方式各有不同，比如全飛秒手術合適100度到800度以內近視;個性化半飛秒手術適合1200度以內近視，600度以內遠視。廣州英華眼科李文艷院長介紹說，許多人談手術色變，其實沒必要，近視手術很安全，而且與其他手術有明顯區(qū)別。

1、無血。激光近視手術是在沒有血管的角膜上操作，所以不會出血。

2、無痛。主要在角膜上進行，術前會對眼部局部實施麻醉，手術過程中無疼痛感，術后即刻可睜眼，幾小時恢復視力。

3、微創(chuàng)。傳統(tǒng)的其他部位的手術傷口都是以厘米計算，而近視手術傷口是以毫米計算的，尤其是時下全飛秒近視手術，傷口僅有2MM，肉眼完全看不出做了手術，只有借助專業(yè)的儀器才能看得到。

4、時間短、恢復快。傳統(tǒng)的手術，時間為半小時甚至數小時之久，近視手術的手術時間只有10分鐘左右，術后也無需住院，手術完成視力即有明顯恢復。

最后，廣州英華眼科李文艷院長提醒，近視手術到底哪種好，首先應該到醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查，確定自己屈光度數，定制最適合自己的手術方式。

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一般人們都會認為紅薯里面含有大量的淀粉，經常吃就會變胖。其實正好相反，吃它不僅不會變胖，而且還有助于減肥。此外，它里面含有鉀元素，膳食纖維，胡蘿卜素和維生素，能夠穩(wěn)定血壓，預防便秘，增強免疫力。

一、是否會胖

一般人們都會認為紅薯里面含有大量的淀粉，經常吃就會變胖。其實正好相反，吃它不僅不會變胖，而且還有助于減肥。因為熱量較低，比小麥，大米等主食的熱量低得多，所以不用擔心會發(fā)胖，想要減肥的人可以經常吃，現已有很多減肥人士拿它作主食。

二、營養(yǎng)價值

1、穩(wěn)定血壓：它里面含有鉀元素，而多攝入鉀能降低血壓，因此它有穩(wěn)定血壓的作用。據營養(yǎng)專家調查顯示，一個中等的紅薯就能為人體補充大概550毫克的鉀，經常吃對人體健康有利。

2、預防便秘：它里面還含有大量的膳食纖維，可促進消化，從而達到防治便秘的作用，經常吃能保證消化功能更健康。

3、增強免疫力：除此之外，里面還含有較高量的胡蘿卜素和維生素，而這樣的營養(yǎng)元素被組合在一起可使免疫力加強。