現(xiàn)在已經(jīng)完全習(xí)慣了戴牙套的生活。每天吃東西開(kāi)始的時(shí)候就想著去刷牙。因?yàn)闀簳r(shí)只帶了上牙套。最近沒(méi)有去復(fù)查，所以沒(méi)有什么特別大的變化。現(xiàn)在的我開(kāi)始關(guān)注牙齦方面的健康。

跟大家分享一下我的愛(ài)牙小知識(shí)。不管你現(xiàn)在準(zhǔn)不準(zhǔn)備去矯正，或者是以后才去矯正，矯正的基礎(chǔ)都是要有一個(gè)好的牙周環(huán)境。

其實(shí)大部分人的牙周自己以為很健康，其實(shí)可能會(huì)存在一些發(fā)炎的情況，但是你自己不知道而已。在矯正前最好先檢查一下牙周情況。

當(dāng)然也有不少人擔(dān)心牙齒矯正會(huì)痛，其實(shí)——矯牙時(shí)的疼痛主要是發(fā)生在以下幾個(gè)場(chǎng)景中，過(guò)后即消失，只要熬過(guò)了這幾個(gè)回合，一般都會(huì)慢慢習(xí)慣和適應(yīng)的！

矯正前拔牙（如果有需要的話(huà)）

疼痛指數(shù)：★★★

某些情況下，是要先拔牙再做矯正的，而且拔牙的位置往往是對(duì)稱(chēng)的，要么是兩顆，要么是四顆，如此類(lèi)推。雖然過(guò)程中會(huì)打麻醉針，但過(guò)后肯定有一定程度的疼痛感，需要一段時(shí)間才會(huì)消失。

戴上牙套后

疼痛指數(shù)：★★

一般在戴牙套的時(shí)候，反而不會(huì)有什么疼痛的感覺(jué)，但是，過(guò)了幾個(gè)小時(shí)之后就會(huì)出現(xiàn)鈍痛的感覺(jué)，要注意的是，這種痛并不是非常的痛，不會(huì)讓你痛到捂住腮幫子，只是讓你很難受而已。

咀嚼食物時(shí)

疼痛指數(shù)：★★

剛戴上牙套或者剛調(diào)整過(guò)弓絲加力之后，吃東西確實(shí)會(huì)不太方便，因?yàn)檠例X有點(diǎn)發(fā)軟，有種酸痛感，這時(shí)就不要吃太硬的東西了，乖乖地緩一兩天就當(dāng)減肥唄！

拆卸牙套時(shí)（暫未體驗(yàn)）

疼痛指數(shù)：★

在摘除牙套時(shí)，一般是要用到剪鉗等工具的，特別是卸下托槽時(shí)，牙齒會(huì)有點(diǎn)扭動(dòng)的痛感，不少人在拆頭幾顆托槽時(shí)會(huì)很緊張，但是一般操作熟練的醫(yī)生基本不會(huì)讓你產(chǎn)生疼痛感，并且寒假有充足的時(shí)間配合醫(yī)生治療，同時(shí)也不耽誤學(xué)業(yè)，因此是許多學(xué)生選擇矯牙的黃金時(shí)間。