暑期已經(jīng)過(guò)去了半個(gè)月左右，最近大家復(fù)習(xí)得怎么樣了?西瓜沙發(fā)電視劇固然是夏日標(biāo)配，說(shuō)走就走的旅行固然率性瀟灑，但是這對(duì)于我們備考人來(lái)說(shuō)并不是最佳的選擇。現(xiàn)在你還沒(méi)有緊張感，每天復(fù)習(xí)都是按部就班，但現(xiàn)在距離九月也就一個(gè)多月，到開(kāi)學(xué)之后，復(fù)習(xí)任務(wù)加重，如果你的進(jìn)度落后，會(huì)壓力比較大。所以要利用好這個(gè)暑假，爭(zhēng)取在安徽眾多“卷王”中脫穎而出，完成彎道超車(chē)。

天氣很熱，可以多喝水、多吃點(diǎn)西瓜防暑，但真的少關(guān)注熱搜，要沉下心，不要給自己的偷懶找理由，實(shí)在不行就先把微博卸載的吧，如果你是重度網(wǎng)癮患者，這樣真的可以省出很多時(shí)間。

不過(guò)備考也不只是埋頭努力，還要掌握正確有效的方法，給大家分享幾種有效的學(xué)習(xí)方法??????

01

利用記憶曲線(xiàn)進(jìn)行分散式學(xué)習(xí)

研究證明，一次學(xué)習(xí)60分鐘，不如用30分鐘學(xué)習(xí)兩次效果好。我們不能一次性塞給大腦大塊的東西讓它去消化吸收，對(duì)于一定的內(nèi)容，最好在學(xué)習(xí)時(shí)間上安排一定的間隔，把集中學(xué)習(xí)分散成數(shù)次漸進(jìn)式學(xué)習(xí)。

這種方式比較適合全新內(nèi)容的學(xué)習(xí)與記憶，并沒(méi)有很刻意，也不需要花更多的時(shí)間，我們就能記住更多的東西，而且記憶更長(zhǎng)久。

02

交替學(xué)習(xí)比刻意練習(xí)應(yīng)用型更強(qiáng)

學(xué)習(xí)時(shí)把不同的內(nèi)容穿插到一起來(lái)練習(xí)，也就是把時(shí)間分成幾段，每一段時(shí)間切換一門(mén)課學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。即使花在學(xué)習(xí)上的總時(shí)間相等，把同一科目的學(xué)習(xí)間隔開(kāi)而不是集中突破，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累后，更有利于我們理解和掌握知識(shí)。

03

建立新知識(shí)和舊知識(shí)之間的連接

首先基于我們當(dāng)前的知識(shí)結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)新知識(shí)，然后將學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)，再建立新知識(shí)和舊知識(shí)之間的連接，最后搭建和更新自己的知識(shí)框架。這種方法不但適合知識(shí)層面上的學(xué)習(xí)，也適合認(rèn)知層面上的更新。

04

嘗試把學(xué)到的知識(shí)講給別人

實(shí)踐證明，當(dāng)你在教別人你正在學(xué)習(xí)的知識(shí)時(shí)，它會(huì)加深你自己對(duì)學(xué)習(xí)材料的理解以及認(rèn)知。嘗試把學(xué)到的知識(shí)講給別人的過(guò)程，同時(shí)調(diào)動(dòng)了輸入、存儲(chǔ)與輸出，可以幫助你更快地掌握知識(shí)。在某些知識(shí)的學(xué)習(xí)中，如果覺(jué)得一個(gè)人學(xué)習(xí)的效果不好，可以找同學(xué)朋友來(lái)當(dāng)聽(tīng)眾配合你。

05

在不同場(chǎng)景、以多種方式學(xué)習(xí)同一內(nèi)容

在不同的場(chǎng)景下、用不同的方式學(xué)習(xí)同一個(gè)內(nèi)容，效果會(huì)更好。這種學(xué)習(xí)思路我們也常用，比如我們學(xué)習(xí)單詞，不僅會(huì)拿著單詞本背，也會(huì)用APP刷，做真題的時(shí)候也會(huì)刻意去記憶高頻詞。

再比如要攻克同一個(gè)數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)，看教材例題、聽(tīng)網(wǎng)課還不夠，還需要自己在紙上去演算和舉一反三，最后再通過(guò)模擬測(cè)試來(lái)檢測(cè)到底有沒(méi)有真正學(xué)會(huì)。