《人民日報》對人體內(nèi)抗衰老因子 NAD+的前體分析， NMN預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善心臟功能等相關(guān)功效方面進(jìn)行了分析科普，用實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、文獻(xiàn)提煉等方法更直觀、更清晰地展示了NMN的奧秘。下面是人民日報關(guān)于NMN的相關(guān)報道：

《NMN可增加造骨蛋白活性，有助預(yù)防骨質(zhì)疏松》

https://m.peopledailyhealth.com/articleDetailShare?articleId=d8bd2a1ceeef485c9a32af444924b08c

《一張表格，幫您看清NAD+ 前體補(bǔ)充劑的紅與黑》

https://www.jksb.com.cn/html/2021/scientificfront_0301/169378.html

《預(yù)防心衰，補(bǔ)充NMN改善心臟機(jī)能成新思路》

https://m.peopledailyhealth.com/articleDetailShare?articleId=82682c455db8407490d358f979c56fde

一、NMN是什么？

NMN，全稱：β-煙酰胺單核苷酸，別名：煙酰胺單核苷酸，pH 值為3.0-4.0，是一種自然存在的具有生物活性核苷酸，存在于各種生物體內(nèi)（包括人體內(nèi)、蔬菜、水果中）。煙酰胺屬于維生素b3，因此NMN屬于維生素b族衍生物范疇，其廣泛參與人體多項(xiàng)生化反應(yīng)，與免疫、代謝息息相關(guān)。

NMN也是 NAD+(輔酶1)的前體。NAD+是輔助生產(chǎn)細(xì)胞和人體最主要的能量來源，參與了許多細(xì)胞過程，包括DNA修復(fù)和基因表達(dá)等。因此，它具有修復(fù)因年老帶來的細(xì)胞 DNA 損傷問題，從而實(shí)現(xiàn)抗衰老的作用。

但隨著年齡的增長，NAD+的水平會逐漸下降。通過補(bǔ)充NMN，人體可以增加在細(xì)胞內(nèi)合成輔酶NAD+（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）的速率。

哈佛大學(xué) sinclair教授公布了他本人及家人每天都服用 500mg 到 1000mg的 NMN 來減少人體正常衰老過程中的疾病的發(fā)生概率。

NMN 是目前人類對于“如何健康地老去”領(lǐng)域的最有價值的發(fā)現(xiàn)之一。

二、NMN的主要作用

1、修復(fù)DNA：NAD+在DNA修復(fù)過程中發(fā)揮重要作用，通過增加NAD+水平，它能夠讓受到損傷的基因進(jìn)行正常的編碼，因此能避免癌變和基因突變的情況出現(xiàn)。

2、抗衰老：NAD+參與細(xì)胞的抗氧化過程，通過補(bǔ)充NMN可能有助于增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化能力，減少自由基損傷，同時它能夠讓長壽蛋白的數(shù)量增加，也能夠讓正常的基因得到表達(dá)，細(xì)胞之間維持正常的功能，從而延緩細(xì)胞老化。

3、增加能量產(chǎn)生：NAD+在細(xì)胞線粒體中參與三磷酸腺苷（ATP）的合成，這是細(xì)胞所需的主要能量來源。NMN通過提升人體內(nèi)NAD+的含量，改善人體細(xì)胞的能量產(chǎn)生能力，從而提高體力和耐力。

4、維持血管再生能力：NMN能夠有助于維持細(xì)胞所需要的一些生長因子，可以促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞的生長和再生，提高毛細(xì)血管密度，同時也能夠促進(jìn)肌肉的生長和修復(fù)，改善血管的功能，提高人體新陳代謝水平，幫助人類維持年輕有活力的狀態(tài)。

其真實(shí)的作用其實(shí)都是通過提升體內(nèi)抗衰輔酶NAD+的水平，從而幫助我們提高身體的新陳代謝，以及對抗衰老，讓我們的生理年齡維持在年輕有活力的狀態(tài)。

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標(biāo)簽：凍齡抗衰逆齡NMN養(yǎng)生健康