化療后吃什么升白細胞最有效，也可以升高白細胞

最近有很多小紅薯問我有沒有升白的食譜??？白細胞低吃什么好啊？升白食物有哪些啊？

今天我又整理了一份，白細胞低的時候必喝的5道湯，不僅營養(yǎng)，而且對升白啊、貧血啊，提高免疫力都有幫助，如果平時胃口不太好，吃的少你也可以在湯里加點腫瘤病人專用的RZLAAT免疫素，提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質，減少副作用。這樣補充營養(yǎng)更全面，身體能更好的恢復！

[一]五紅湯，這個大家都很熟悉，需要注意的是喝五紅湯要根據(jù)個人的體質搭配食材，氣虛體質加點黃芪，氣郁體質加點玫瑰花，陰虛體質加姜片，血瘀體質加山楂，痰濕體質加山藥、茯苓，陰虛體質加百合。如果不分體質只用一個配方的話效果可能還會大打折扣，具體搭配方案我放在上面了，大家參考

[二]鴿子湯

選鴿子時記住老鴿子營養(yǎng)價值更高，燉鴿子忌諱料酒和焯水，鴿子的屁股、內臟、鴿子頭不能吃，一定要清理掉

[三]牛尾湯

牛尾湯升白效果超贊，如果是剛開始化療，惡心嘔吐比較明顯，建議先喝點清淡些的，然后再喝它

[四] 泥鰍湯

買小泥鰍，味道鮮美，營養(yǎng)價值高，升白，提高免疫力效果超贊

[五]鯽魚豆腐湯

里面加點小茴香，因為小茴香里的茴香醚可以幫助升白細胞

湯的做法我放在上面了，大家參考

最后要注意，煲好的湯要把里面的渣也一起吃掉，湯渣也是精華，對升白幫助很大！

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