今天是2023年7月11日星期二，也是2023年陰歷初伏的第一天，很多家長都帶上老人孩子上了醫(yī)院，診所做三伏灸。

但是！

很多人不知道的是，以下這5類人群不適合做三伏灸，一旦亂做，很可能誘發(fā)疾??！

不宜做灸

• 第一：孕婦不建議做三伏灸。

三伏灸由傳統(tǒng)中藥粉調(diào)制而成，均普遍均含有大熱大辛或活血化瘀之藥，藥性竣烈，孕婦使用容易引起腹痛及滑胎。

• 第二：過老或者過小不宜做三伏灸。

年齡大于80歲，或者年齡小于2歲，均不宜做三伏灸。

因年老者皮膚脆弱，年幼者皮膚嬌嫩，直接使用三伏灸容易燙傷皮膚。

• 第三：肝腎功能嚴重不全或血液透析患者。

三伏灸含有大量性烈中藥，其中不乏有毒性的中藥，肝腎功能嚴重不全者代謝功能障礙，大量使用三伏灸或可誘發(fā)急性肝腎損傷。

• 第四：有嚴重皮膚病或皮膚破潰或容易過敏或疤痕體質(zhì)者不能做三伏灸。

三伏灸是中醫(yī)一種傳統(tǒng)冷灸法，早在明朝名醫(yī)李時珍就通過貼敷灸為患者治病。

但三伏灸貼敷后由于中藥的強滲透性，大部分人會感覺紅熱癢，少部分人還會皮膚起泡，引起皮膚輕微破潰，嚴重皮膚病或皮膚破潰或容易過敏或疤痕體質(zhì)者可能加重病情。

• 第五：疾病的急性發(fā)作狀態(tài)下不宜做三伏灸。

比如正在感冒發(fā)燒，正發(fā)生急性闌尾炎，正在中風急性期，正在心梗急性期等，均不宜做三伏灸。

以上這5類人群均應在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師指導下使用，或前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)診所貼敷！

一些美容院，推拿館，藥店均不具備中藥處方資格，走過路過千萬要錯過，寧愿不貼也不能錯貼！

最佳時間

另外，很多人疑惑三伏灸是一年貼三次還是一天貼一次？

其實貼三伏灸的最佳時間目前沒有定論。

根據(jù)老祖宗們的說法，只需要在每年三伏中陽氣最強的時候貼上三伏灸，便可以達到“冬病夏治（冬天容易誘發(fā)的咳嗽氣喘感冒傷風等均可在夏天提前預防）”的效果，這也是中醫(yī)“不治已病治未病的”具體體現(xiàn)。

張醫(yī)生推薦：

有時間的朋友們，可以在每年的引伏，初伏，中伏，末伏，伏后加強等5個時間的第一天貼上三伏灸，其后每隔3天貼一次。

這樣既不會錯過一年之中陽氣最盛的時間，又能夠避免三伏灸反復刺激引起皮膚灼熱起泡留疤。

另外，每一次的貼灸應該持續(xù)多長時間呢？

建議大人貼30分鐘-2小時，小孩貼5分鐘-30分鐘。

雖然每個醫(yī)院診所醫(yī)生所擬定的三伏灸藥物都不甚相同，但大抵的溫陽活血行氣等藥功效類似，貼敷時間都不能過長。

感覺到皮膚輕微灼熱可再堅持，若痛感明顯或起泡嚴重，應及時換下三伏灸哦。

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