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【收藏】炎炎夏日,慢阻肺人群如何舒適度過三伏天?

2023-06-25 10:13 作者:呼吸科張長明  | 我要投稿

在三伏天的高溫?zé)崂酥?,大部分人都能快速地從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)換到冷涼的環(huán)境,但是慢性阻塞性肺病患者對冷空氣比較敏感。那么,對于這類人群來說,如何才能在夏季中度過舒適的一天呢?

以下是慢性阻塞性肺病患者在家護(hù)理過程中需要注意的六點:

一、戒煙:對于這類人群來說,不僅不能自己吸煙,還要避免二手煙。

二、保證充足的休息時間

三、按醫(yī)囑進(jìn)行治療

四、進(jìn)行呼吸訓(xùn)練:可以通過練習(xí)縮唇式呼吸、隔式及腹式呼吸來鍛煉呼吸功能。

五、預(yù)防感冒和定期排痰:在使用空調(diào)時要注意溫度適宜,最好控制在27℃-28℃左右,并且室內(nèi)外溫度差別不超過7℃。

六、飲食清淡:多攝入高蛋白食物比如雞蛋、牛奶等,并避免油膩、辛辣和易產(chǎn)氣的食物。此外,在夏季中還應(yīng)該多喝水以保持身體水分和營養(yǎng)。








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