早餐起晚了，然后早餐是拿著在路上吃的。

午餐值白班，所以，嘿嘿就放肆了

晚餐零食多多，然后沒有運動。

哈哈哈，就做拉伸吧。

感覺自己這一段時間有點懈怠。要加油哦