五分鐘清單法-有效時(shí)間管理

以下筆記整理于up主“小熊的一天-”

準(zhǔn)備：一個(gè)本子，一個(gè)日歷。

本子分為兩個(gè)部分：

今日計(jì)劃

備忘事項(xiàng)

今日計(jì)劃= To do list

寫下今天要完成的事情。

備忘事項(xiàng)=?記錄新任務(wù)

第二天早上花五分鐘整理。

一、將新任務(wù)收入日歷。

二、做當(dāng)日計(jì)劃。

把當(dāng)天要做的事情從日歷里提取出來(lái)，并標(biāo)記時(shí)間。

1. 合理安排時(shí)間。
2. 瑣事集中做。
3. 時(shí)間設(shè)定要充裕。

三、做不完的計(jì)劃重新放到日歷里。