在黑暗的房間里盯著你的 Mac 屏幕太久可能會讓你的眼睛很不舒服。您可以打開黑暗模式，而不是讓自己面對明亮的色彩和令人眼花繚亂的白色菜單。該功能自 2018 年 macOS Mojave 發(fā)布以來一直可用，就像您可以在Windows 10和Windows 11的設(shè)置菜單中打開暗模式一樣，您也可以在 Mac 上的系統(tǒng)偏好設(shè)置中執(zhí)行相同操作。

如何在 Mac 上啟用暗模式

如果您想在 Mac 上使用深色模式，您只需打開“系統(tǒng)偏好設(shè)置”>“通用”并選擇“深色”外觀。這將更改屏幕頂部的操作系統(tǒng)設(shè)置菜單、Dock 和菜單欄的顏色。如果您仍在使用 Apple 的默認壁紙之一，它還會將顏色更改為較暗的陰影。

您可以通過更改用于設(shè)置菜單和支持的應(yīng)用程序的強調(diào)色來進一步自定義同一菜單中的深色主題。如果您想要明顯黑色的窗口，請取消選中“允許基于墻紙調(diào)整窗口色調(diào)”。

也可以從控制中心快速啟用暗模式。單擊菜單欄中的開關(guān)圖標，然后單擊顯示，然后選擇暗模式以打開和關(guān)閉該功能。

如何設(shè)置動態(tài)桌面

如果您只想在一天中的某些時間使用暗模式，請前往系統(tǒng)偏好設(shè)置>通用，然后選擇自動，這將隨著一天中的時間改變桌面的顏色主題。操作系統(tǒng)將在白天使用淺色模式，然后在下班后切換到深色模式。

Apple 提供了一系列可變色的桌面背景。要更改默認壁紙，請轉(zhuǎn)到系統(tǒng)偏好設(shè)置 > 桌面與屏幕保護程序，然后選擇Apple文件夾以從支持不同顏色主題的背景集合中進行選擇。

有些選項會在一天中多次更改顏色，而其他選項則有一個簡單的白天或夜晚主題。要使動態(tài)桌面正常工作，您必須選擇一種受支持的背景并確保將其設(shè)置為自動。如果您選擇淺色 (靜態(tài))或深色 (靜態(tài))，它將更改您的操作系統(tǒng)主題以匹配。

哪些應(yīng)用受到影響？

當您更改 Mac 上的顏色主題時，它也會更改許多內(nèi)置應(yīng)用程序，包括 App Store、磁盤工具、查找、Keynote、郵件、地圖、信息、音樂、新聞、便箋、數(shù)字、頁面、照片、播客、Safari、快捷方式、系統(tǒng)偏好設(shè)置等。

一些第三方應(yīng)用也會支持 Mac 上的深色模式，更改主題也會影響 Chrome 和?Signal?等應(yīng)用。檢查您使用的任何其他程序，以查看它們是否具有更改顏色主題的選項。