秋冬容易感冒，要多做這幾個(gè)動(dòng)作！
2022-12-28 15:43 作者:獨(dú)角獸derder | 我要投稿
秋冬容易感冒，要多做這幾個(gè)動(dòng)作！
容易感冒要多做這幾個(gè)動(dòng)作容易感冒，可以試試多做這幾個(gè)動(dòng)作
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動(dòng)作一，雙手心搓熱
動(dòng)作二，大魚際搓熱
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動(dòng)作三，小魚際搓熱
動(dòng)作四，手背相搓
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每個(gè)動(dòng)作做一分鐘，逐漸感覺全身都發(fā)熱。
轉(zhuǎn)發(fā)給家人朋友，每天做一做
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