因為奶水不夠或者忍受不住寶寶哭鬧，很多媽媽出生之后，喂給寶寶的第一口奶就沒有做到母乳喂養(yǎng)，以為之后再來喂母乳補充也是足夠。其實不然，第一口奶對寶寶腸胃和營養(yǎng)的影響是很深遠的。

預防過敏從第一口奶開始

嬰幼兒過敏大都從食物過敏起步，現(xiàn)在太多寶寶出生后第一口吃的是配方奶。雖然媽媽有諸多理由，生后還沒有母乳、孩子哭鬧、怕孩子出現(xiàn)黃疸、怕孩子營養(yǎng)不夠等，但殊不知，第一口接受配方奶可造成牛奶蛋白過敏的開始。

預防過敏要從出生后第一口奶做起。寶寶出生后，吸吮媽媽乳房時，首先接觸到的是媽媽乳頭上需要氧氣才能生存的需氧菌，繼之是乳管內的不需要氧氣也能存活的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養(yǎng)是先喂細菌再喂乳汁的過程，這個過程能夠促進寶寶腸道正常菌群的建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進免疫系統(tǒng)成熟，預防過敏發(fā)生。

當寶寶出生后體重下降未超過出生體重的7%時，就應堅持母乳喂養(yǎng)。若體重下降達到體重的7%，則需在每次母乳喂養(yǎng)后補充配方粉，但應該是部分水解配方粉。堅持這個原則，很多寶寶就會直接進入純母乳喂養(yǎng)過程。先吃普通配方奶，即使做到了純母乳喂養(yǎng)，也可能出現(xiàn)“母乳喂養(yǎng)下牛奶蛋白過敏”。

家長應具備的嬰兒過敏知識

寶寶出現(xiàn)了過敏，很多家長都會自責地認為是自己給寶寶選擇食物選擇錯了，其實不是這樣，而是寶寶免疫系統(tǒng)對這種天然無害物質出現(xiàn)了過度反應，問題在于免疫系統(tǒng)。

食物過敏是人體對食物出現(xiàn)了不耐受以后表現(xiàn)出來的一些異常表現(xiàn)，主要是消化道的表現(xiàn)。

很多家長對消化道表現(xiàn)認識的不是特別明了，反流、嘔吐、腹瀉、便秘，好像在寶寶身上特別常見，家長不覺得這是一個什么特別的問題，很少會考慮到食物過敏。

寶寶每天吃多種食物，我怎么知道是他對哪種食物過敏呢？在我們嬰兒喂養(yǎng)過程中，為了能夠確切地知道寶寶對這種食物是否耐受，在給他食物的時候，一定要從單一品種做起。

比如我們給寶寶吃米粉，就吃純米粉，嬰兒營養(yǎng)米粉。純米粉吃著有問題，那就是米粉的問題。如果直接給他吃了奶米粉或麥米粉，出了問題后是米粉的問題，還是麥子的問題，還是奶的問題就不容易判斷了。

現(xiàn)在很多家長給寶寶吃的食物很雜，不是一種一種去吃，而是集中混在一塊給寶寶添加，一旦出現(xiàn)了問題，就將所有的都停掉，此時即使癥狀得到緩解，營養(yǎng)也會受到影響;如果不停掉，到底是哪種出的問題又很難猜測。

所以還是需要堅持食物從產品加起，這樣在寶寶免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育、身體狀況逐漸成熟的過程中，既能夠接受你給他提供的各種各樣的食物品種，又能保證寶寶安全正常成長。

寶寶對母乳過敏怎么辦？

寶寶母乳過敏發(fā)生率極低。如果真的是母乳過敏，必須選用深度水解蛋白或氨基酸配方。對于“母乳過敏”的診斷要慎重！

如果母乳喂養(yǎng)期間，寶寶出現(xiàn)過敏表現(xiàn)，家長首先應該排除寶寶經(jīng)口攝入的其他食物或藥物，比如：鈣劑、魚肝油、牛初乳、奶伴侶等，任何經(jīng)口攝入的食物或藥物都可能引起過敏。

再有，從媽媽的飲食考慮，可以限制自己的飲食種類，比如雞蛋、牛奶、帶殼的海鮮和大豆等。如果有效，媽媽再一種一種添加，以此確定寶寶對何種食物會有過敏反應。這樣用排除篩查的方法尋找自己所接受過的何種食物會引起嬰兒過敏，觀察寶寶反應，比如濕疹、腸絞痛、腹瀉等嚴重程度有無改善。

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