4月23日,著名心理學(xué)家徐凱文教授和朝陽凱文在校生家長、北京第二外國語學(xué)院田歆桐女士做客朝陽凱文校長會客廳,對話徐濤校長,從疫情對家庭的影響和家庭教育的興起,到如何去激活孩子的熱愛并做到管理的平衡,探討了雙減之下關(guān)于教育的方方面面。

1 如何讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的熱愛?

徐濤校長:

今天我們的校長會客廳,邀請到了北京大學(xué)的徐凱文教授和北京第二外國語學(xué)院的田歆桐女士。他們在大學(xué)里遇到的孩子,都是中國最優(yōu)秀的一群年輕人,經(jīng)過一路的艱辛,進(jìn)入到了最牛的高校,那就是北大和北二外。

可為什么當(dāng)他們完成了父母的心愿,進(jìn)入了頂級的高校,卻仍然產(chǎn)生了令人擔(dān)憂的彷徨呢?我們在教育里常常講逆向的課程設(shè)計,是說我們以終為始來檢討我們過去的經(jīng)歷,所以今天我們也非常有幸請兩位老師來跟我們分享是什么讓這些優(yōu)秀的年輕人進(jìn)入到了夢想的高校反而人生彷徨了。我們應(yīng)該如何讓孩子去追夢、去做自己熱愛的事情。

徐凱文教授:

在我接觸過的很多北大學(xué)生當(dāng)中,他們很多人開始時的GPA能夠達(dá)到3.7-3.8(滿分4分),但是后面會降低到休學(xué)甚至退學(xué)的程度。為什么?他們自己說內(nèi)卷,他說我不允許別人比我優(yōu)秀。但他們不是那種攻擊性很強(qiáng)的孩子,可是為什么會變成這樣子?

因為他把學(xué)習(xí)成績做為評價自我的唯一標(biāo)準(zhǔn)了。這樣的話,人生路就會走得越來越窄。對他來說,我不比別人強(qiáng)我就看不到自己的價值。這個是我覺得要特別調(diào)整的。

但其實(shí)每個人都有自己擅長的地方,比如我擅長藝術(shù)、擅長人際關(guān)系、我有很多朋友這都是優(yōu)點(diǎn)。

所以我會覺得這個很重要的因素就是我們不能給孩子們一個特別功利的價值觀,我們要讓他們認(rèn)識到其實(shí)世界上有很多有更美好的選擇,不只是學(xué)習(xí)成績這一個,然后漸漸讓他們慢慢松弛下來、放松下來。

徐濤校長:

徐教授提到的關(guān)于價值觀的教育,或者有的家長也會聯(lián)想到就是一個人的韌性或者他的逆商,這些不是進(jìn)入到一流的高校就能形成的價值觀。馨沅媽媽作為北二外的老師,也是我們學(xué)校在校生的媽媽,她也有自己的經(jīng)歷體驗。馨沅是我們學(xué)校藝術(shù)項目的孩子,那么孩子是繼續(xù)選擇學(xué)術(shù)的,還是去追求自己熱愛的藝術(shù),在這個過程當(dāng)中,如何真正給予孩子選擇的自由,咱們一起聽聽馨沅媽媽的故事。

馨沅媽媽:

作為父母,我們沒有“上崗證”,但愛孩子是所有天下父母的共性。

在大學(xué)開學(xué)的第一個月,也是我們老師最緊張的一個月。除了破冰,我們都會問學(xué)生們一個問題:你為什么坐在這里?有的孩子回答我媽媽讓我來的,有的會說我想成為一個外交官。學(xué)生自己對將來有什么打算,在他們的眼神里你就能看出來。

我們每個人從出生開始,都有一份自己的人生試卷。我們作為父母,我們也有自己的試卷要答,我不要搶答孩子的,所以我們不要過多的安排他們的人生。

我自己的小孩馨沅在文理分科的過程中,在聽一次講座的時候被激活了,她跟我說她還是最喜歡藝術(shù),要回到藝術(shù)去學(xué)習(xí)。我和孩子爸爸不是搞藝術(shù)的,也沒有這個圈子,然后我們就開始學(xué)習(xí)了解,當(dāng)然我們還要確認(rèn)的一件事情就是,孩子是不是學(xué)習(xí)藝術(shù)的這塊料。我們本意上是尊重和支持孩子的,但是在給她自由選擇的前提下,我們是有一些介入和學(xué)習(xí)了解的,因為對我們來講藝術(shù)太陌生了。

當(dāng)我們面試朝陽凱文藝術(shù)班的時候,老師問她的一個問題就是,“你為什么選擇藝術(shù)?是因為成績不好嗎?如果學(xué)了藝術(shù)的話,這個是不能逆推的”。孩子說,“不是的,我 AP考了5分,然后我之前也在國際學(xué)校學(xué)習(xí),英語也不錯,我就是喜歡藝術(shù)”。

所以作為父母和老師,我想如果發(fā)現(xiàn)了孩子的問題,第一時間就要用我們的方式去引導(dǎo)他,讓他把話說出來。每一個孩子在出現(xiàn)問題之前,他都無數(shù)次的求救過。

剛才徐教授提到給孩子自由的選擇。但是我們?nèi)ヒI(lǐng)的過程中,還是要激發(fā)他內(nèi)在的內(nèi)驅(qū)力,以及他對這個事情的堅持。

2我們應(yīng)該怎么做到“均衡”管理?

徐濤校長:

馨沅媽媽剛才在分享的過程當(dāng)中出現(xiàn)頻率特別高的三個詞,一個是選擇,一個是過程,一個是責(zé)任。作為教育者,我們常常覺得學(xué)校是一個巨大的練習(xí)場,更不用說從學(xué)校畢業(yè)進(jìn)入到一個更大的生活練習(xí)場。在這個練習(xí)場里面,策略是一個試錯的過程,也是找到自己的過程。與其說當(dāng)我們把孩子給他選擇的自由,不如說在挑戰(zhàn)了我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子做出決定的能力。

所以接下來我們的問題,就會邀請徐教授和馨沅媽媽跟我們分享的,就是我們平衡的策略。如何平衡孩子作為學(xué)業(yè)追求或者學(xué)術(shù)與非學(xué)術(shù)的追求,或者說我們作為家長不能過度管理,也不能強(qiáng)勢管理,均衡的管理我們應(yīng)該怎么做?

徐凱文教授:

說到平衡這個部分,我覺得可能會有這樣的一些現(xiàn)象,比如說父母親對孩子過度的保護(hù),一方面幫他做所有的決定,另外一方面也希望他更順利一點(diǎn)。但是這種順利可能短期內(nèi)是好的,長期是不行的,因為他沒有做選擇?？傆幸惶焖约鹤鲞x擇的,那個時候就抓瞎了。

兩年前北大學(xué)生軍訓(xùn)的時候,軍訓(xùn)第一天剛踢了半個小時正步,有一個學(xué)生感覺身體不舒服送到醫(yī)院去檢查,大夫給他做檢查說沒有事。結(jié)果孩子出來之后就開始打鬧、翻墻、胡言亂語還踢人。輔導(dǎo)員趕緊給我打電話。我在處理這個事情的過程中聯(lián)系孩子的父母,父母說孩子在家里老這樣。結(jié)果,后來他一回到學(xué)校就好了,他裝病只是為了逃避軍訓(xùn)。

但是另外一個層面我想說的是什么?我們的創(chuàng)造力從哪來的?一個孩子生下來到處亂爬,到處亂跑,這個也要摸那個也要摸的時候,如果你對他過度保護(hù),不讓他碰,不讓他摸,實(shí)際上他的創(chuàng)造力是發(fā)展不出來的。雖然這個過程中他可能會受一點(diǎn)小傷或者摔倒,但是摔倒要站起來的經(jīng)歷是他人生的財富。

為什么這樣講?我做心理治療時接觸過一個孩子,當(dāng)時他學(xué)業(yè)很糟糕,情緒也很糟糕的,他不喜歡這門課,他不喜歡這個老師,他跟同學(xué)關(guān)系不好,然后他完全學(xué)不進(jìn)去就出了問題。

那個時候我是怎么幫助他的呢?無論什么樣的孩子,他過去一定有過成功的經(jīng)歷和經(jīng)驗。所以我在咨詢和治療當(dāng)中,我會去跟他討論說,你看看你是不是每次考的都很考得很差,我會強(qiáng)化他成功的經(jīng)歷和經(jīng)驗。人是什么?我說我是徐凱文,徐凱文是過去四十八年所有記憶的總和,我經(jīng)歷的這一切構(gòu)成現(xiàn)在的,所有經(jīng)歷當(dāng)中有挫敗的經(jīng)歷,也有成功的經(jīng)歷,也有挫敗以后從挫敗中走出來成功的經(jīng)歷,這些是人生巨大的財富。

所以徐校長您剛剛說的那一點(diǎn),我會覺得我們?yōu)槭裁匆嘣l(fā)展,我在任何一個層面上的成功都會給我信心,這個信心就可以遷移到其他的方面。

徐濤校長:

剛才徐教授講這一點(diǎn)的時候,我個人作為教育者還真的是特別認(rèn)同。剛才徐教授提到一個孩子學(xué)業(yè)的進(jìn)步,特別有賴于周遭的成人對他的接納和情感的支持。

我們在學(xué)校里常常倡導(dǎo)老師所做的賞識教育,我們也推廣給家長聊聊賞識教育。賞識教育其實(shí)很大程度的是從積極心理學(xué)發(fā)展而來,讓人們在尋求規(guī)律的同時,去看到能夠成功的規(guī)律帶給自己的信心,讓這種成功的規(guī)律有更大的遷移性。

我們在和老師和孩子們一起工作的時候,我們常常是會把情感的接納放在第一步,那就是當(dāng)孩子們無論遭遇到成功挫敗還是其他情緒的時候,情感永遠(yuǎn)應(yīng)該得到認(rèn)可和接納。第二步我們才會導(dǎo)向意義和追求,那就是我為什么去吃苦,為什么去改變?

所以我們說第二個是目標(biāo)和意義階段,第三個階段就是我們現(xiàn)在正在進(jìn)行的策略,因為每一個個體不同,環(huán)境不同,但是我們更多的要成為教練式的父母。我常常跟老師說我們做課程也好,做教育也好,事實(shí)上我們在具有一定跑道的安全場里面讓他們試錯去成長,只有這些錯誤被嘗試過,他才會知道人生是一個又一個的練習(xí),是一個個跌倒又爬起。

所以我剛才說的就是永遠(yuǎn)接納孩子豐富的體驗各種情緒,總是支持他尋找具體最小的目標(biāo),總是給到他策略,允許他嘗試,讓他練習(xí),讓他意識到不管是數(shù)學(xué)還是畫畫還是運(yùn)動,還是我們未來大學(xué)選擇,他只有通過這些選擇,才會成為更好的更獨(dú)立的自己。

剛才馨沅媽媽其實(shí)也提到了很多策略,所以我也想讓馨沅媽媽分享一些自己當(dāng)媽媽的策略。就是當(dāng)我們家長欠缺經(jīng)驗,當(dāng)孩子提出的這個想法你其實(shí)特別不愿意的時候,您的談話策略是什么?

馨沅媽媽:

我先順著孩子的答案。在英語中有一個句式是 that's great,but/however。我會先肯定,然后讓情緒先接納下來,但也會有個拖延。

當(dāng)孩子找你求救的時候,家長先別著急介入,可以先等一等。不管孩子說什么,心里可以數(shù)123。數(shù)123的剎那什么都別說,深呼吸。

在我學(xué)習(xí)做家長向?qū)I(yè)人士請教的過程中,他們會告訴我說最需要改變的是你不是孩子。孩子都很好,都是一張白紙,有問題的是家長。然后當(dāng)時他們給我的一個建議,就說從小經(jīng)典著作的閱讀要跟上。因為讀完經(jīng)典圖書以后,孩子的胸襟、心量、格局,會高于平均水平。他會有那種擔(dān)當(dāng)責(zé)任,會激發(fā)他自身的正氣。所以孩子們小的時候其實(shí)可以在這方面多積累,因為他是一個能量團(tuán)。對孩子來講,將來他遇到事情的時候,會更容易挺得住。

在孩子小的時候近一年的時間,我們每周末都會開車到郊區(qū),對她來講可能都記不住了,但是小時候種進(jìn)去了,將來可能會激活它。我們孩子現(xiàn)在在高樓大廈里邊,跟自然界接觸太少了,經(jīng)常到戶外讓她多融合,也是一個自然的療愈和修復(fù)。

3對家長來說最重要的三件事是什么?

徐濤校長:

在焦慮和內(nèi)卷這樣的大環(huán)境下,還要面臨“雙減”的挑戰(zhàn),如果我們想做個心平氣和的媽媽,做個更棒的父母,哪三件事情是最重要的呢?

徐凱文教授:

如果是三件事情的話,我會覺得第一件事情還是陪伴。

第二個就是發(fā)自內(nèi)心的欣賞和肯定,我覺得這個方面我們?nèi)菀鬃邩O端,有的時候?qū)⒆悠诖?。因為我們自己也是這樣過來的,我們其實(shí)最希望得到自己父母的肯定。

我最近在幫助一個孩子,他的父母都是高職,但是他學(xué)業(yè)上出了一些問題。他父母是想給他減壓,說你上技校我們都接受。但其實(shí)我跟這孩子接觸了幾次以后,我發(fā)現(xiàn)這孩子動手能力特別強(qiáng),而且特別有對世界的好奇和探索精神。我相信也許我們咨詢的目標(biāo)達(dá)到了,甚至他以后可能是個非常好的科學(xué)家,但是一旦父母親先失去了信心,可能就會錯過一個非常優(yōu)秀的人才,所以我覺得第二點(diǎn),發(fā)自內(nèi)心的肯定對孩子來說特別重要的。

第三點(diǎn),我們說的宏觀一點(diǎn),就是我們自己以身作則,身體力行的去給孩子帶給他們積極的價值觀,正向的價值觀,會對他的一生都有非常好的引領(lǐng)作用,而且孩子也會發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可我們。

馨沅媽媽:

對我而言,我覺得先是自我成長。比如說孩子有喜悅的事情和我分享的時候,我能跟她同頻;當(dāng)她有一些要傾訴的時候,我需要去傾聽而不是去橫加干涉。

第二個我覺得是接納自己,接納孩子,接納我們周邊所有出現(xiàn)的。為什么這樣說呢?因為這背后有一個長長的因果鏈條。孩子如果今天出現(xiàn)了什么我們喜聞樂見的或者我們不希望看到的情況,包括逆境順境,都是我們一天一天積累的結(jié)果。就像我們今天鍛煉身體,堅持三個月之后,才會有一個結(jié)果。就像我們的報告單,報告單背后出現(xiàn)的所有事情都是過去的付出,才會有今天的果,而我接納此時的果也是未來的因。

第三點(diǎn)我覺得我們都是動態(tài)的,不要給孩子貼標(biāo)簽。

徐濤校長:

我經(jīng)常跟我們凱文社區(qū)家長在家長幸福課上說,我認(rèn)為這三點(diǎn)咱們家長應(yīng)該是排在前三位的。

第一個我認(rèn)為是平等分享。什么叫與孩子平等分享?就是當(dāng)孩子說什么事情的時候,你真的是要無條件的去接納他的想法,而不是說隨時用一把尺子來量他來糾正他。你會發(fā)現(xiàn)如果沒有真正從小建立起平等分享的家庭,到了中學(xué)青春期問題都會很大。

第二個重要的策略就是要善于傾聽。我經(jīng)常跟家長分享,最好的談話是和孩子依據(jù)不同的年齡段,不要超過半個小時的對話。這個過程中,我都建議家長讓孩子為主導(dǎo),把2/3說話的時間給到孩子。

第三個叫適當(dāng)示弱。我們今天在給五、六年級的孩子做生涯教育的時候,我們發(fā)現(xiàn)很多孩子根本不了解爸爸媽媽職業(yè)生活的那一面。所以適當(dāng)示弱里面,我建議家長將自己的一部分的職業(yè)生活帶回到家庭中進(jìn)行溝通。讓孩子了解職場上的父母,也要嘗試著把自己的難題掏出來問孩子。這樣日后孩子做決定的時候,家長的話也會更有權(quán)威,因為孩子知道自己的父母是一個職場中不斷學(xué)習(xí)不斷反思的人。