你是不是之前也被7V強(qiáng)行安利過“敲頭去水腫法”

這種方法看起來真的是“生猛”又“暴力”

有沒有效果咱暫且不說！

但是早上起來，你真的下得去這個(gè)手嘛？

今天小拉就給大家按頭安利幾種

快速消除水腫的小妙招！??！

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1、咖啡--黑咖啡的效果確實(shí)是超級(jí)超級(jí)好用，注意是純的黑咖啡，那些調(diào)配好的都不算。好的黑咖啡很香，一開始無法接受的話，其實(shí)可以和牛奶混在一起喝。不過要注意的是，喝完咖啡之后或之前，記得再喝一杯同樣大小的水給自己補(bǔ)充水分。因?yàn)樯眢w缺水也是會(huì)加重水腫的。

2、精油按摩。相比于一些咖啡因眼霜，精油的滲透力更強(qiáng)，效果來得更快更直接，配合全臉馬殺雞，來幾下就可以看到效果，不需要做很重的穴位按摩，只需要把手掌搓熱包裹住全臉2到3分鐘就可以。

3、要是有條件的話，真的很推薦，稍微做一點(diǎn)點(diǎn)小的拉伸運(yùn)動(dòng)，類似于背部扭轉(zhuǎn)和肩部放松，把肩和背的筋骨拉伸，看來整個(gè)循環(huán)流通就會(huì)好很多，而且對(duì)一天的體態(tài)也有很大幫助。biubiubiu~

4、睡覺時(shí)稍微抬高頭部，之前的準(zhǔn)備工作雖然無法完全避免水腫，起碼可以保證不要出現(xiàn)在臉部。出門腿多走兩步，水腫自然就會(huì)消下去一些，相對(duì)于臉部水腫來得更容易一些。當(dāng)然，做這件事之前請(qǐng)先確認(rèn)你的頸椎沒問題，對(duì)，枕頭枕的是頸椎不是你的頭?。?/p>