母親是一個家庭情緒狀態(tài)的核心。作為母親，天然的本能是享受身為母親的快樂，然而，為什么現(xiàn)在的母親越來越焦慮？是什么偷走了母親的快樂？是日益增長的社會競爭壓力最終投諸到了孩子身上？是缺位的父親？是與工作之間的平衡？抑或是其他種種？那么怎樣才能找回母親的快樂從而建設(shè)幸福的家庭氛圍？這或許是我們現(xiàn)在亟需要考慮的問題。

母親節(jié)到了，到處是商家的廣告“母親節(jié)快樂！”于是大批的花、禮物、衣服等被賣出去，我們也向自己的母親慣常性的說著“母親節(jié)快樂”，然后或放下一件衣服、一件禮物，或留上一筆錢，然后去忙自己的事情去了。能想到做到的都是相當孝順的孩子了，我們以我們的方式表達了祝福以后就想當然地以為母親如此就快樂了。

然而，我們有沒有在那一天或某一天停下腳步，認真問一句“媽媽，您快樂嗎？”“媽媽，您喜歡什么？怎樣才能夠讓您更快樂？”然后仔細聆聽來自母親的聲音，了解我們的母親是否真的快樂呢？

01

身為母親，天然的幸福與快樂

不知道別的母親是什么樣的感受，我的感受是做母親從不言苦，只是累并快樂著。母親這一個稱呼是一種責(zé)任，是一個甜蜜的負擔(dān)，也是一種成就。成就自己，成就另一個因我們而來的小生命。

若世界有造物主，那么應(yīng)該是相當神奇和神圣的。自然、生物可以繁衍生息，那么作為母親的這個身份里天然就有了美好的感受，如此才能夠生生不息。若都是痛苦，那么人類、世界早就應(yīng)該滅絕了。

對媽媽這個稱呼第一次有特別的感覺是剛讀初中時，那時離開母親到縣城讀書，寄居在別人家里，周末回到家，喊了一聲“媽媽”，母親就說“再喊一聲”。我就接著再喊，連喊了好幾聲，然后將喊聲一起吻在了媽媽的臉上。

母親笑著應(yīng)著，擁著我，那時我才感覺到原來“媽媽”這個稱呼就能讓一個母親有如此大的快樂和寬慰，媽媽在此時有身為母親的幸福與滿足，而喊“媽媽”的那個小女孩也對這種感覺有了發(fā)自內(nèi)心的感動與向往。所以也從很年輕就期待自己也能夠做一個媽媽，讓自己也可以體驗到如此幸福。

待得真正履踐了母親的身份，才知道母親身份是一個最堅強的披掛，卻有最柔軟的內(nèi)心，這是不愿也舍不下的身份，更是不斷成長的過程。

在等待了紀念終有身孕時，我是喜極而躍的。雖兩次臥床保胎，卻不敢言累，怕一說累那個小生命就不管不顧的走了，所以小心翼翼的呵護著。無論吐得天昏地暗還是暈得天旋地轉(zhuǎn)，在知道孩子平安時，就只剩下滿滿的慶幸。待得后來邁著六親不認的“孕婦自豪步”，好像平定天下的將軍，再感受到腹內(nèi)小生命伸展著拳腳，就只剩下了滿滿的期待。

當孩子呱呱墜地，雖然與身體的連接切斷，心卻仍然連在一起。切切的關(guān)念，切切的喜愛，仿佛怎么看也看不夠似的，他每一個小表情都能讓人欣喜，他每學(xué)會一個新本領(lǐng)都讓人雀躍。這是為人母的樂趣與滿足啊。

待得他一點一點長大，教著學(xué)說話，牽著學(xué)走路，領(lǐng)著慢慢走人生路，一點一點記錄著成長，雖然有很多的付出與辛勞，但也在每一個成長里記錄著媽媽的快樂與欣慰。比如在聽到孩子暖心的話語時、看到孩子的努力和取得的成績時、吃到孩子做的飯菜時、享受孩子的照顧和按摩的時候……這是最自然的幸福。身為母親，我充分感受到這種快樂與滿足。

02

誰偷走了母親的快樂？

然而，在很多的時候和其他母親聊起來，卻感覺到那些滿滿的焦慮與抱怨。

不知道，是什么時候、是誰偷走了母親的快樂？是什么被放進了母親的情緒簍里，將最天然的作為母親的美好幸福壓在了最底下？

1、育之艱辛

常說十月懷胎的辛苦，但是真正走來，便知道生難，養(yǎng)更難，而現(xiàn)在育，難上加難。

以前，孩子生的越多，邊際成本可以更低，而收益可能成倍增加，只要養(yǎng)活了孩子，大的帶小的，活下來的就有可能為家庭創(chuàng)造收益。而現(xiàn)今，每個孩子都是精貴的，邊際成本不會變得更低，沉沒成本反而增加。孩子養(yǎng)大了，育不好，仍然是失敗。就像木桶一樣，一個方面顧不到就可能所有的努力都付之東流，還可能有本金永久性損失風(fēng)險，比如啃老、健康和心理問題，甚至失獨之痛。太多太多的坎等著媽媽們帶著孩子去越過。

整個社會在高速發(fā)展，每個人都擔(dān)心自己被甩在車輪后面，于是大家都自動的卷了起來。而且各種早教或教育機構(gòu)營造和販賣的焦慮，讓媽媽們跟風(fēng)盲從。于是孩子們在肚子里就接受胎教，小小孩就開始早教，幼兒園的孩子就開始拼奧數(shù)、拼英語、拼古詩。一個一個怕輸在起跑線。媽媽們像打了雞血，不斷給自己鼓勁，也在不斷的雞娃。媽媽帶著孩子拼命的追趕、奔跑，然后在孩子各種成績背后暗暗竊喜。然后到青春期，叛逆突然來臨，打了媽媽們一個個措手不及，抑郁、焦慮、厭學(xué)、自殺等一個個詞仿佛刀子一樣扎入母親們的頭腦與心靈，誠惶誠恐，不知該怎樣做。

根據(jù)2019-2020年中國國民心理健康藍皮書顯示，單單一項抑郁癥狀，已經(jīng)有30%的初中生和40%的高中生罹患，更罔論經(jīng)過這三年疫情以后的情況，這些對母親都是說不出的痛。

經(jīng)常把孩子青春期階段，媽媽們經(jīng)歷的時間比喻成“熬煉”，不經(jīng)過這個時代孩子青春期的媽媽不足以言人生。老一輩的人經(jīng)常說，以前的孩子怎么就沒有青春期，為什么現(xiàn)在的孩子如此叛逆，又如此脆弱？這或許有時代的問題也有個人和家庭的問題，媽媽們卻無法抱怨，只能肩扛起來，學(xué)習(xí)著、摸索著、斗智斗勇，和孩子斗，和社會風(fēng)氣斗，和命運斗，最后或順利或跌跌撞撞著帶領(lǐng)著孩子們渡過這條青春期的河。

所以現(xiàn)在的媽媽生兩個孩子就是很大的勇氣，再多就不僅是資金的投入，最主要是這些心力的投入讓人生懼。

2、隊友在否？

母親相對的是父親，孩子的長大離不開母親大地般溫暖的托舉與包容，也離不開父親天空一般的引領(lǐng)與堅定。然而，我們常想問一句，“父親，在嗎？”

父親是母親最重要的隊友，就如陰與陽的兩極，兩個人攜起手來通力合作才能夠共同將家庭架設(shè)好，才能夠共同撫育好孩子，才能教育孩子有良好的心理、性格、習(xí)慣與人生，而不僅僅是成績。然而現(xiàn)今的社會，競爭越來越激烈，參與其中的我們不得已的越來越投入，“女人當男人使，男人當牲口使”，父親主動或被動的越來越忙，也就越來越缺位，孩子是媽媽撫養(yǎng)，甚至是長輩撫養(yǎng)，從幼兒園到中學(xué)，大部分也都是女老師，男孩子在這樣的環(huán)境下學(xué)習(xí)男人的擔(dān)當與魄力的確是有困難的，而女孩子如果感覺不到母親是被愛著的也將對走入感情與婚姻心存疑慮。

隨著時代的發(fā)展，孩子生活和認知的世界和我們以前截然不同，經(jīng)常有人說“家長好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上”，不過我們看到，學(xué)習(xí)的基本都是母親，母親緊跟著時代，緊跟著孩子的腳步。不管學(xué)到什么樣子，總是在努力的學(xué)習(xí)、改變，因為愛孩子，因為一直在教育孩子的現(xiàn)場，有很多的問題需要處理和改善，所以在不斷學(xué)習(xí)。而父親，因為遠離了現(xiàn)場，與孩子缺少溝通與支持，不在同一平臺上。

所以本來應(yīng)該雙臂穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)谋鸷⒆?，卻只能由母親獨臂支撐，母親才會更多的感覺心力交瘁，難以為繼，快樂更為艱難。希望現(xiàn)在的父親能夠?qū)⒁暰€和思維轉(zhuǎn)到家里，轉(zhuǎn)到父親這個別人無以替代的角色上，看到妻子的辛勞與付出，去承擔(dān)、去成長，才能夠讓母親有更多的喘息和空間，給母親快樂的機會。

3、事業(yè)蹺蹺板

母親的角色與工作天然存在著沖突，很難說所有的時間都能兼顧。因為孕育孩子過程中天然的身體狀態(tài)變化以及后期養(yǎng)育孩子需要付出很多心力致使工作中不能夠如男性那樣的投入，女性在工作中仍然是受歧視的，工作職位、待遇、升遷都會受到極大的影響。

每個工作中的母親都像踩著蹺蹺板一樣努力的去保持平衡。然后還要應(yīng)對一系列無論怎樣做都會有的評論：工作做得好照顧不好孩子會被批評不顧家；工作與家庭兩頭兼顧，要付出巨大的心力去維持平衡，卻總是顧頭不顧尾，心力交瘁，又會被評價說“圖啥呢，一點也不會愛自己”；舍棄工作，在家做家庭主婦卻又擔(dān)心自己跟不上時代與丈夫沒有共同話題，人到中年會被突然拋棄，就像《我的前半生》中的女主角。即便能夠維持婚姻，伸手向上的感覺也沒有自己能夠工作、掙錢來的踏實與坦然。

那么，母親又該當如何？如何選擇才是正確的呢？或許，還有其他各種問題擺在母親們面前，比如婆媳關(guān)系、多胎平衡問題、社會誘惑問題等等，母親也需要以一曲面對和解決。而問題解決損耗的成本里面一定都包含快樂。

03

母親，愿您快樂

是的，生活中處處有艱難有抉擇，然而面對這些，當如何行？是持續(xù)性的抱怨，持續(xù)性的在泥沼中掙扎？還是帶著問題樂觀前行，以更好的心態(tài)作為自己的防護罩，不斷的通過自己的努力推動問題解決？

希望的答案或許都是后者，但是問題的解決卻從來不是輕易的。

我們需要意識到社會是由一個一個家庭組成，而母親是家庭情感維系的核心，母親的情緒狀態(tài)決定著家庭的情感氛圍，母親的情緒修養(yǎng)影響家庭的風(fēng)水，母親的心態(tài)也將影響著孩子的心理健康和未來。

所以母親的快樂是如此的重要，需要整個社會對母親能夠有更多的理解和支持，需要母親能夠?qū)⒁暰€從丈夫和孩子身上轉(zhuǎn)到自己身上，能分出更多一些的心力給自己。

請您從忙碌的事務(wù)中抽身出來，靜靜的給自己一點時間，從了解做起，了解自己目前的狀態(tài)，剝開繁雜事務(wù)的外像將目光投注到最內(nèi)在的真實，您的心情狀態(tài)究竟怎樣？您有多久沒有關(guān)愛自己的心靈了?哪些事情能夠讓您快樂？您希望環(huán)境和自身能夠有哪些改變呢？

所有的改變都將從關(guān)愛和了解開始，母親，請您真心來關(guān)愛一下自己，了解一下自己。

我們是最愿意傾聽和幫助的咨詢師，里面也有很多的母親，因為理解也更加關(guān)愛。希望能夠了解更多母親的現(xiàn)狀，通過共同的努力，來推動我們自身以及社會更多的改變。

希望母親能夠更多的關(guān)愛和了解自己，也希望母親的心聲能夠被更多的聽見。

母親的心聲被聽見了嗎？

母親，你快樂嗎？