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不用米飯也可以做東北飯包!減脂期當主食最適合了!(別吃一盆)

2022-12-17 16:50 作者:bili_170178778  | 我要投稿

UP主的小助手來啦??????


不用米飯也可以做東北飯包!減脂期當主食最適合了!



一、食材準備:????


二、操作步驟:????


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00:07
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1.土豆蒸熟,雞蛋炒熟,加入黃豆醬,翻炒均勻



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00:28
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2.蒸熟的土豆放入碗中搗成泥,加入火腿丁,香菜,雞蛋攪拌均勻



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00:57
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3.取一片生菜,放入攪拌好的米飯,即可享用


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