高海軍醫(yī)生|未經(jīng)他人苦,莫?jiǎng)袼诵?,?qǐng)對(duì)抑郁癥患者嘴下留情!

高海軍
30年臨床診療經(jīng)驗(yàn)
畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),曾任職于中國(guó)人民解放軍第456醫(yī)院(濟(jì)南空軍醫(yī)院)。先后在國(guó)內(nèi)多家醫(yī)院從事臨床診療工作近30年,在臨床心理學(xué)領(lǐng)域形成了深厚的理論造詣和豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),熟知精神心理科的各種常見(jiàn)病及多發(fā)病的防治與康復(fù),長(zhǎng)期致力于綜合應(yīng)用藥物診療、物理診療、心理疏導(dǎo)貫穿到診療全過(guò)程,不斷發(fā)展和完善各類(lèi)診療技巧,從根本上解決患者病情反復(fù)發(fā)作及對(duì)藥物過(guò)分依賴等問(wèn)題,深受廣大患者的信賴和好評(píng)。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域
擅長(zhǎng)各類(lèi)精神疾病及心理困惑的診斷與治療技術(shù)。尤其是失眠、抑郁、精神分裂、焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)功能紊亂、精神障礙等心理精神疾病,同時(shí)擅長(zhǎng)兒童多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥等兒童行為障礙的治療。
行醫(yī)格言:
盡心盡責(zé),醫(yī)術(shù)精益求精,最大限度解除患者的疾苦。
很多時(shí)候,人們?cè)谡勂鹨钟舭Y的時(shí)候,多是調(diào)侃的語(yǔ)氣,真正重視的成分偏少。
你可知道,當(dāng)你在調(diào)侃嬉笑的時(shí)候,真正的患者內(nèi)心卻在備受折磨,可表面上卻還要裝作和你一樣。
你知道嗎?很多話是患者不能聽(tīng)的,因?yàn)樗麄冃乃济舾校睦泶嗳?,很容易加速患者的病情?/p>
下面給大家羅列一些患者不能聽(tīng)的話,請(qǐng)大家對(duì)患者嘴下留情。
1對(duì)話者:你有什么可抑郁的,你哪里過(guò)的不好了?
患者:我知道我的日子過(guò)得挺好的,甚至還應(yīng)該感到很開(kāi)心,這不用你說(shuō),但是,我這不還是在努力掙扎求生嗎,我只是開(kāi)心不起來(lái),失去了活力。
2對(duì)話者:你為什么開(kāi)心不起來(lái),你想開(kāi)點(diǎn)不就行了。
患者:道理我都明白,但就是會(huì)克制不住的鉆牛角尖。你想開(kāi)點(diǎn)這幾個(gè)字和對(duì)臨終的人說(shuō)“你不要斷氣”有什么區(qū)別,有什么用?
3對(duì)話者:你怎么這么玻璃心?
患者:我的思維和常人是不同的,或者在你眼里是件小事,可是,在我這里卻會(huì)被無(wú)限放大。
4對(duì)話者:你整天這樣消沉下去對(duì)得起關(guān)心你的人嗎?
患者:我知道對(duì)不起,可是,你可以不再?gòu)?qiáng)調(diào)了嗎,是不是非得逼得我無(wú)路可走才安心?
5對(duì)話者:你別總這樣了,會(huì)把你的消極情緒和負(fù)能量傳給別人的。
患者:當(dāng)我在和你訴說(shuō)我的痛苦時(shí),我希望得到的是你的幫助,我是在求救,因?yàn)樾睦锏耐纯嗫煲獕嚎遄约毫?,我這僅有的求生欲你也要給我打壓沒(méi)了嗎?
6對(duì)話者:你怎么這么多事?
患者:我之所以會(huì)這樣,就是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候很孤獨(dú),所以,如果你這樣說(shuō)我,無(wú)非就是在我的傷口上撒鹽。
7對(duì)話者:你之所以這樣想東想西就是太閑了,你應(yīng)該去旅游,去健身什么的。
患者:我只能說(shuō),為了不讓自己胡思亂想,我已經(jīng)努力讓自己忙成狗了,最后還是不想說(shuō)話,不想吃飯,不想睡覺(jué),不想喝水,甚至都不知道自己正站在車(chē)流不息的馬路中間……
8對(duì)話者:別人比你還慘!
患者:我經(jīng)常被拿來(lái)對(duì)比,可是,別人比我慘又怎樣,這并不代表我的問(wèn)題就會(huì)消失。
9對(duì)話者:別難過(guò)了,你還有我,難過(guò)的時(shí)候就想想我。
患者:這句話相對(duì)于其他幾句溫柔點(diǎn),是好心,也是真心安慰,但是,聽(tīng)在我的耳朵里卻是矛盾的,會(huì)感動(dòng),也會(huì)害怕,因?yàn)槲矣X(jué)得這句話的心理負(fù)擔(dān)太重了,會(huì)讓我內(nèi)疚慚愧,摧毀我最后一點(diǎn)活下去的欲望。
10對(duì)話者:你就是不夠堅(jiān)強(qiáng)!
患者:我真的不是矯情,不是無(wú)病呻吟,我也想堅(jiān)強(qiáng),可是,我真的克服不了。我必須要花大量的精力去努力控制自己,可是,這真的很難。
不經(jīng)他人苦,莫?jiǎng)袼松菩?/p>
若是親人朋友的人有抑郁癥的話,“我在”比“我懂”重要。
一個(gè)沒(méi)有抑郁癥,也沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)的人,怎么想也不太可能理解得了抑郁癥的感受,如果按照“懂”來(lái)安慰,很大可能會(huì)正好暴露了自己對(duì)患者的不理解,讓他們更加難過(guò),記住喲……
所以,不經(jīng)他人苦,莫?jiǎng)袼诵?,因?yàn)槟銦o(wú)法真正體會(huì)患者的一切!