泡腳加這三物，溫中散寒

　　大家好!我是董醫(yī)生，我們知道泡腳能夠刺激我們足部的穴位，促進人體的血液循環(huán)，那泡腳加下面這三樣?xùn)|西，養(yǎng)生的效果會更好。

　　第一、加生姜，緩解我們的手腳冰涼。

　　第二、加醋，能夠通經(jīng)活絡(luò)，促進血液循環(huán)。

　　第三、加紅花，能夠活血通經(jīng)，祛瘀止痛。

　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您有相關(guān)脾胃問題可以在評論區(qū)留言，我會抽空回復(fù)您!