飲食記錄??

早餐??：大份的煮菠菜?兩個蒸雞蛋??

午餐??：涼皮一小份

晚餐??：米老頭??（我也不曉得這個叫啥名）

運動?????♀?：Keep14.53km?2.94km=17.47km

回到了我們村里面，就跟著媽媽去看了看附近的風景（哈哈??其實是去看莊稼長得怎么樣。），溜了溜彎兒，人生美好。

不曉得我還有沒有勁兒做仰臥起做，我試試吧，看能做多少個。

再次感謝今天的體重稱給了我人生希望，掉秤了但是體型我發(fā)現開始變化的非常不明顯，再接再厲。

對啦，我的Vlog在這里安利一下吧??，剪輯不易，大家可以去看看哦。是一個關于我的小日常，主要是生活。

大家都要早點休息哦

明天見?????♀?