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水泥地“摔倒背后猛拳輸出”專業(yè)防守學起來吧！

2023-04-28 20:39 作者:MC藍色心  | 我要投稿

龜防中防止地面打擊

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02:47
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腳盡量撐起來，一只手抓手碗，同側膝蓋落下，手肘撐地，另一只手打對手身體 把對手翻過來


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04:44
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另一側可以勾腳 ，勾最近的腿，轉體的時候踢腳



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