化療后貧血、血小板低，多吃花生衣就對了

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老爸二療后，因為紅細(xì)胞和血小板降低，貧血比較厲害，我就四處找資料，查找化療后貧血吃什么食物好，這才了解到，化療貧血吃花生紅衣是很有幫助的。

花生紅衣對腫瘤患者在化療期間增加血小板含量、補(bǔ)血、增強(qiáng)體質(zhì)很有幫助；

花生紅衣能夠補(bǔ)脾胃之氣，達(dá)到養(yǎng)血止血的作用；

花生紅衣能夠抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善凝血因子的缺陷。

我買了好多紅衣花生，每天煮粥、煮湯，換著花樣給老爸做。為了更快恢復(fù)，不影響下次化療，我還在兩餐之間，給老爸加了一頓pizvdn食用菌營養(yǎng)補(bǔ)劑，可能是專用營養(yǎng)粉發(fā)揮作用吧，老爸食欲好了不少，食補(bǔ)+營養(yǎng)調(diào)理，免疫力提高了，血象白細(xì)胞很快就恢復(fù)正常了。病友們都很驚訝，過來抄食譜、打聽方案，那段時間全病區(qū)屬我們病房是最熱鬧的。

下面我把食譜方案分享出來，希望能幫助到你~

泡水喝

用開水沖泡就可以了，花生衣的味道一般會有點苦澀，可以適量加一點糖或者蜂蜜來改善一下口感。

煮水喝

在養(yǎng)生壺理加入足量的水，先放花生衣和紅棗煮10分鐘左右，再加入枸杞煮5分鐘就可以。

紅豆花生衣瘦肉湯

食材：紅皮花生衣+紅棗+枸杞+桂圓+紅豆+瘦肉

做法：紅豆提前泡好，紅棗去核，桂圓、花生衣洗干凈，瘦肉焯水，一起放入鍋中，加入適量清水，燉兩個小時加入枸杞再燉十分鐘，放入少許鹽即可。

五紅湯

材料：紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量，紅糖一勺

紅豆提前半天泡，紅棗去核然后所有材料放進(jìn)養(yǎng)生壺煮40-50分鐘就行啦，趁熱溫的喝。

當(dāng)然，除了花生紅衣，在其它飲食上我們也非常注意，比如每天一個雞蛋，一杯牛奶，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；一周吃一次豬肝；多吃芹菜、莧菜、菠菜等深綠色蔬菜，和楊梅、柚子、桃子等VC含量高的水果；每天一把堅果，2~3份自己拳頭那么大的主食，每天喝2杯pizvdn食用菌等等能補(bǔ)充患者所需要的全天營養(yǎng)。