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我該如何治愈自己的童年創(chuàng)傷?

2023-09-23 05:58 作者:厭學(xué)休學(xué)終點站  | 我要投稿

我該如何治愈自己的童年創(chuàng)傷? 這幾年,在心理咨詢行業(yè),關(guān)于原生家庭、早年創(chuàng)傷的理論愈演愈烈,好像不知道原生家庭危害的就不會做心理咨詢一樣,一些心理疾病患者,經(jīng)過咨詢師深挖童年創(chuàng)傷,就更加痛苦,一些青少年被咨詢師告知,你的痛苦都是你父母造成的,就更很父母,不知這個理論還會害多少人? 每個人都會有或多或少的不愉快經(jīng)歷,如果盯著不放,只能更加痛苦。 要做的就是成長,稻盛和夫說站在2樓,看到的都是垃圾,站到20樓,看到的都是風(fēng)景,人不成長,處處還是絆腳石,人成長了,什么都不是事。 心理咨詢的目的是幫助來訪者消除痛苦,鼓勵來訪者變得越來越優(yōu)秀,而現(xiàn)在很多心理咨詢,做反了,很多來訪者說做了咨詢更痛苦,很多家長說孩子做了咨詢后,變得越來越頹廢,越來越躺平擺爛。

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