老寒腿是民間的說(shuō)法,其表現(xiàn)就是怕冷畏寒、雙腿更怕冷或是腿的溫度很低,感覺(jué)冰涼。這
2023-07-11 15:58 作者:中醫(yī)師張先生 | 我要投稿
老寒腿是民間的說(shuō)法,其表現(xiàn)就是怕冷畏寒、雙腿更怕冷或是腿的溫度很低,感覺(jué)冰涼。這種人怕見(jiàn)風(fēng),見(jiàn)風(fēng)后愛(ài)感冒或是頭痛。中醫(yī)認(rèn)為,這是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn),治則溫經(jīng)散寒,補(bǔ)足五臓。而陳艾絨為艾草的葉子采摘后,經(jīng)干燥發(fā)酵后,精制而成的艾絨,其味辛、苦,性溫。歸肝、脾、腎經(jīng),有逐寒濕,溫經(jīng)絡(luò)的功效。防風(fēng),味辛、甘,性微溫。歸膀胱經(jīng),肺經(jīng),脾經(jīng),肝經(jīng)。有袪風(fēng)解表,勝濕止痛之功效。而人的足部集結(jié)著五大臓腑的經(jīng)絡(luò),用陳艾絨配防風(fēng)熏泡雙腿雙腳,可以溫通氣血,活血化瘀,袪風(fēng)濕而止痛,可以治療麻木、怕冷等癥。 老寒腿如果想得到更好的效果,可以用下面的方法進(jìn)行:將陳艾絨一小包配25克防風(fēng),放到5到8斤左右的小里煎開(kāi)后,再煎五分鐘后,倒入洗腳盆內(nèi)(最好的深盆),盆上放一小板,將腳放到板上,注意不要被燙著,腳上面蓋一塊厚布或是舊衣服,開(kāi)始熏腳,待到水溫降到能夠承受時(shí),再將雙腳放入藥水中浸泡。一天一次。
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