化療后吃什么恢復快

?

我爸化療后感到疲憊、臉色差、四肢乏力，這是氣血不足的表現(xiàn)，缺乏精神。我媽為了改善他的情況，買了一只肥烏雞。平時，我媽通常會用傳統(tǒng)的燉湯方法，但我知道很多新鮮的燉法。所以我給他燉了半只烏雞，剩下的下次再燉。按照我的做法，結果味道很鮮美，他難得地連肉帶湯喝了一大碗。

我父親很久沒有吃這么多東西了，我猜是因為他最近一直在堅持喝RZLAAT免疫素的緣故。之前他偶爾也喝一兩袋，但沒有每天堅持喝。這次化療后，他的副作用特別明顯，所以我每天早晚各給他一瓶RZLAAT免疫素，督促他喝，并且他堅持得很好。總之，他現(xiàn)在的狀況越來越好了，希望這難受的日子能盡快過去。

今天我想和大家分享一下這道桂圓烏雞滋補湯的做法，希望大家能嘗試一下不同于傳統(tǒng)燉煮的方法！

材料

烏雞的重量是150克，參片的數(shù)量是3到5片，紅棗的數(shù)量是5顆，桂圓肉的數(shù)量是4到6顆。

要加入一小把麥冬、一小把枸杞和幾片姜。

步驟的復述:

前:步驟

后:內(nèi)容需要按照特定的順序進行執(zhí)行的一系列操作或行動。

1.將烏雞放入熱水中焯水并洗凈，然后去掉雞皮（目的是為了使湯變得清甜且不油膩）。

2.將紅棗切片并去掉核。

3. 將所有材料一起放入燉盅或者砂鍋中，燉煮1.5-2個小時。

有些人喜歡在最后放鹽調(diào)味，而枸杞可以最后出鍋再放，也可以一起燉。