剛剛在知乎看到一個這樣的問題，隨手答了一下。答完以后思緒卻又開始奔涌不停。開始去思考，人為什么會有不快樂這個情緒存在，作為最高級的生物，人類卻一直無法控制自己的情緒，到底是哪里出了問題。

19世紀的人類開始去探索情緒、情感、意志、意識，到后期的人格發(fā)掘還有本我、自我、超我的研究，讓情緒和心理這條線逐漸有了明朗的指示。

為什么人會不快樂，因為人類有情感，有意識，有欲望，有道德約束，還有自我權衡，沒有人能夠置身之外，因為我們也是社會性的，注定了要有一部人去從眾，去求全，去不斷磨平本我的棱角，自我也會努力去迎合這個社會的法則，而超我也會偶爾出來告訴你，這不可以，那也不可以，因為他是道德。所以不快樂就這么出現(xiàn)了，不可以說的多輕松，不快樂就會來的多么容易。

每個年齡段的社會角色不同，壓力會不一樣，欲望也有所偏差。有人在童年期是最不快樂的，因為他的原生家庭帶給他很多負面情緒，愛得到太少，關注太少，期望卻像山一樣壓來；有的人在青春期的時候不快樂，因為那個時候他想被尊重想精神獨立，內心卻矛盾不堪，不快樂的原因是我是誰，沒有人告訴；有的人中年的時候最不快樂，那時候的他，上有老下有小，力量卻依舊單薄，不快樂的原因是責任太多，獲得太少；有的人老年最不快樂，知天命的年齡卻也有諸多夢想還在停留，想出去看看，奈何力不從心。

但是快樂的事情又那么多，我們怎么忍心總在尋找不快樂？健康會快樂，心有所屬的時候會快樂，被尊重的時候會快樂，被關注的時候會快樂，有愛人有人愛的時候會快樂，升職加薪會快樂，生兒育女也會快樂，父母健康是快樂，家庭和睦是快樂，有錢花的日子也是快樂的。

孩童時喊一句“媽媽”就會有擁抱，那時候是快樂，青春期的時候，媽媽一句“我理解你”那是快樂，中年時每次回家能夠吃到媽媽做的熱乎的飯菜是快樂