強(qiáng)迫癥患者活在當(dāng)下會(huì)怎么樣？ 強(qiáng)迫癥患者聽得最多的話就是，順其自然，為所當(dāng)為，活在當(dāng)下。當(dāng)下就是現(xiàn)在的意思，強(qiáng)迫癥患者發(fā)作了，現(xiàn)在就是痛苦的，難道就活在痛苦中？ 實(shí)際上，所謂的順其自然為所當(dāng)為，活在當(dāng)下，都是忍受痛苦，也就看到大量的踐行森田療法的強(qiáng)迫癥患者康復(fù)不了。 對(duì)于強(qiáng)迫癥，順其自然、為所當(dāng)為、活在當(dāng)下，轉(zhuǎn)移注意力，不理會(huì)思維，覺知思維等等，都沒有意義，關(guān)鍵是消除焦慮，改變條件反射，才能做到該干嘛干嘛。