瑜伽，真的是個(gè)讓男孩子又愛又恨的運(yùn)動(dòng)。喜歡的人，一周練幾次不重樣，恨不得108式一次練完；不喜歡的人嗤之以鼻，認(rèn)為那是女生的專屬。

巴特，瑜伽的體式練習(xí)最開始就是為了男性而被創(chuàng)造出來的。在古印度，瑜伽更像是一種開悟修行，只有貴族才有練習(xí)瑜伽的資格。

現(xiàn)在也有越來越多的小哥哥，加入了練習(xí)瑜伽的隊(duì)伍，也有越來越多的男瑜伽老師出來授課。比如這位名叫Mai.Hieu.Trung的小伙，他就是一名胡志明市的瑜伽師傅▼

和許多瑜伽老師一樣，一些高難度的復(fù)雜瑜伽體式，對(duì)他來說，都能輕松地完成。性感又有力的體式，柔韌性真是一點(diǎn)兒都不比小姐姐差▼

隨手就把腳扳到頭頂，這場景我只有在電視里才見過▼

像這樣一字馬劈叉，更是小菜一碟，和瑜伽達(dá)人毛若懿比起來，也不差什么▼

不過不要以為小哥哥，是一個(gè)沒有肌肉的柔弱男孩，他的線條也好看到爆。

他不僅做瑜伽，還經(jīng)常在健身房運(yùn)動(dòng)，勵(lì)志把自己練成健身房的一道風(fēng)景線▼

運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，再通過瑜伽體式練習(xí)，去追求肌肉力量和柔韌性的平衡，二者相輔相成使身體由內(nèi)而外，變得更加強(qiáng)壯健康▼

也難怪他曬圖曬得這么有底氣——鏡子前隨手一拍就是幾千點(diǎn)贊▼

戶外也毫不懈怠，矜矜業(yè)業(yè)展示什么叫做好肉體▼

海邊泳池，就沒有他不敢曬的地方▼

這樣的身材，小姐姐小哥哥們都羨慕死了。

文｜小鮮肉ixianrou

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