音樂筆記24、偷氣換氣法：極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流

2018-11-29 18:33，網(wǎng)友“云曦（xī）Yx666”發(fā)表名為《聲樂初學(xué)者應(yīng)該如何練習(xí)氣息》的文章。（11喜歡）

…聲、樂、聲樂：見《貝多芬62》…

（…《貝多芬》：小說名…

…《貝多芬62》：《貝多芬》這部小說的第62話…）

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…氣、息、氣息：見《貝多芬61、62》…

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文章內(nèi)容：

…內(nèi)、容、內(nèi)容：見《歐幾里得66》…

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唱歌中的呼吸方法

…方、法、方法：見《歐幾里得2、3》…

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1、 軟口蓋（軟腭）練習(xí)法

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最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。

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2、壓腹數(shù)數(shù)法

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平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。

這是對氣息輸出作強制訓(xùn)練，以達到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。

…目、的、目的：見《歐幾里得195》…

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做這個練習(xí)時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。

為了不占用工作中的時間，可利用睡前做這個練習(xí)。

…工、作、工作：見《伽利略22》…

…時、間、時間：見《伽利略10》…

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3、氣聲數(shù)數(shù)法

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先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。

…聲、音、聲音：見《牛頓96》…

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和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段 可數(shù)得少一點。

不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。

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4、跑步背詩法

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平時跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。

開始訓(xùn)練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。

…進、行、進行：見《貝多芬222》…

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背誦時，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲；

一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進行。

此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓(xùn)練。

…運、動、運動：見《伽利略9》…

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5、偷氣換氣法

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選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；

…速、度、速度：見《伽利略3》…

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在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。

…運、用、運用：見《伽利略29》…

…技、巧、技巧：見《牛頓89》…

…確、定、確定：見《歐幾里得196》…

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所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。

而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，

掌握時間差，使氣流充沛有力。

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“氣要吸得深，不可吸在上胸 和心窩處。

吸氣以后要有像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張，膨脹的感覺。

請看下集《音樂筆記25、讀完這篇文章，讓你成功做歌神》”

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