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健康零食|無蛋奶超好吃的燕麥奇亞籽能量棒

2022-09-13 14:57 作者:探路者愛吃飯  | 我要投稿

課代表總結如下

健康零食|無蛋奶超好吃的燕麥奇亞籽能量棒??????


總結:

一、食物主料與配料

二、食物烹飪步驟

三、食物成品展示


一、食物主料與配料

1.香蕉

2.奇亞籽 黑芝麻 燕麥

3.植物油

4.蔓越莓

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00:38
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二、食物烹飪步驟

1.把各種食材攪拌均勻

2.香蕉搗碎

3.用搟面杖壓平

4.烤20分鐘

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00:50
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三、食物成品展示

食物名字:燕麥奇亞籽能量棒


食物成品如下

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01:53
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