早餐1/2的蔬菜餅，配料：紅薯粉+紫甘藍(lán)+洋蔥+胡蘿卜+雞蛋

午餐：李子園果仁面包+全麥面包+烤腸

總結(jié)：有點(diǎn)奢侈，還貴還不劃算，關(guān)鍵是還胖，以后不會再吃了。

忘了拍照

零食：2個(gè)橘子

總結(jié):明天要多喝水，錯(cuò)過正當(dāng)吃飯時(shí)間就只能吃雞蛋/雞腿代替。盡量吃的健康點(diǎn)，不能放任自己再胖下去。

ps：今天是換組第一天，收了5個(gè)病人，中午沒回去。新?lián)Q組，人員分配比較少，所以小王把自己搞得苦哈哈的。不過還好，再堅(jiān)持2個(gè)星期差不多就好了。小王可以的。我現(xiàn)在有點(diǎn)迷茫，不知道自己適不適應(yīng)這樣的生活。對未來我也間斷恐懼迷茫的。但小王明白人生最怕的就是給自己設(shè)限。所以勇敢的面對吧。勇往之前，無懼風(fēng)雨。