前言：在我編寫(xiě)這些文字時(shí)，也并沒(méi)有認(rèn)為自己在編寫(xiě)任何東西，在做任何事情，你或疑惑，或覺(jué)得奇怪，或出口問(wèn)些什么。

也沒(méi)有回答的念頭，也沒(méi)有想要回答任何東西······

（遇到“······”，讓自己停頓兩秒再讀下句）

我在看書(shū)，書(shū)中的內(nèi)容，并沒(méi)有帶走我?？磿?shū)本身也沒(méi)有吸引我?！ぁぁぁぁぁ?/p>

我在這里坐著，······，做了這個(gè)或那個(gè)動(dòng)作，卻不覺(jué)得在做任何動(dòng)作，任何行為，任何思考?！ぁぁぁぁぁ?/p>

沒(méi)有在做什么事情，也沒(méi)有什么需要做的事情。

有時(shí)，還是會(huì)起情緒，起想法，······。

臣服，接受的剛開(kāi)始會(huì)擔(dān)心各種各樣的事情。有念頭。有擔(dān)心。

······

其實(shí)。什么也沒(méi)有。

老師在講述“靜”“空”這些隨便什么詞也好，總之是那一種狀態(tài)時(shí)。不會(huì)去教你應(yīng)該這么做才能達(dá)到空，不會(huì)告訴你怎么達(dá)到空，怎么清靜。

······本來(lái)也沒(méi)有什么清靜，

······本來(lái)，也沒(méi)有這些東西要教。

聽(tīng)了這些話，自己也沒(méi)有感受到什么。好像也覺(jué)得氣餒，好像也覺(jué)得這些話是假的，并沒(méi)有什么作用。

······

我沒(méi)有想要辯解。

······

有些惋惜。沒(méi)有想要接受，沒(méi)有想要認(rèn)同，沒(méi)有想要逃避，沒(méi)有想要安慰，沒(méi)有想要改變。因?yàn)?，“我”，根本沒(méi)有受到影響，也沒(méi)有意識(shí)到什么是······（惋惜）

接受，臣服，清靜，這些詞，不是狹隘的，不是只在靜坐，只在安靜的環(huán)境發(fā)生，和環(huán)境沒(méi)有關(guān)系。倘若“清靜”只在安靜中發(fā)生，那不是我們想講的清靜。

你說(shuō)，我還是沒(méi)聽(tīng)懂，我還是覺(jué)得你什么都沒(méi)教給我。

我說(shuō)，講了啊，知無(wú)不言。

沒(méi)有聽(tīng)懂？就接受自己沒(méi)有聽(tīng)懂罷。

不能接受自己沒(méi)有聽(tīng)懂，就允許不接受罷。

還是靜不下來(lái)？

把這些全忘了，甚至可以斥責(zé)這些話，辱罵這些話，批評(píng)這些話沒(méi)有意義，這都是允許的。

總之，放輕松就好。不懂？就忘了這些話。覺(jué)得不理解而感覺(jué)氣餒？完全可以讓自己認(rèn)為這些話沒(méi)有意義，并且應(yīng)該允許自己有這樣的想法，我十分贊賞你能這么想，并且接受自己有這樣的想法。

······

現(xiàn)在，你又感覺(jué)到了什么，······

（那就是“靜”）