哈爾濱體育學(xué)院體育考研體育綜合346筆記參考書重點(diǎn)筆記背誦資料

大家好哇，我是老鄭學(xué)長 2010346 ，體育考研379分，全網(wǎng)同名。

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第一節(jié) 競技需要與定向發(fā)展原則

一、競技需要與定向發(fā)展原則的釋義

競技需要與定向發(fā)展原則是指根據(jù)項(xiàng)目比賽的特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員在比賽中獲取滿意運(yùn)動(dòng)成績的需要，從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，定向地科學(xué)安排訓(xùn)練過程的階段劃分及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段和負(fù)荷等因素的訓(xùn)練原則。

二、競技需要與定向發(fā)展原則的科學(xué)基礎(chǔ)

1.訓(xùn)練目標(biāo)的導(dǎo)向性與訓(xùn)練內(nèi)容的趨向性

2.競技需要的特異性與訓(xùn)練行為的專項(xiàng)性

3.競技能力的層次性與訓(xùn)練手段的選擇性

三、貫徹競技需要與定向發(fā)展原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

1.科學(xué)設(shè)立長遠(yuǎn)的和階段的訓(xùn)練目標(biāo)

2.依據(jù)專項(xiàng)能力結(jié)構(gòu)特點(diǎn)確定訓(xùn)練的內(nèi)容

3.圍繞訓(xùn)練任務(wù)和訓(xùn)練內(nèi)容選擇訓(xùn)練的方法和手段

4.根據(jù)比賽特點(diǎn)安排訓(xùn)練負(fù)荷

第二節(jié) 導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則

一、導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則的釋義

導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則是指，通過多種方法和途徑，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)從事艱苦訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)和行為，并對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)實(shí)施積極有效控制的訓(xùn)練原則。

二、導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則的科學(xué)基礎(chǔ)

1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的長期性與艱苦性要求不斷的激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員的參訓(xùn)動(dòng)機(jī)

2.訓(xùn)練過程的多變性與動(dòng)態(tài)性要求準(zhǔn)確的實(shí)施有效控制

三、導(dǎo)向激勵(lì)于有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

1.加強(qiáng)訓(xùn)練的目的性與正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀教育。

2.發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的主體作用與主觀能動(dòng)性。

3.重視運(yùn)動(dòng)員主觀反映、實(shí)際表現(xiàn)和訓(xùn)練信息的收集和運(yùn)用。

4.訓(xùn)練計(jì)劃原則性與靈活性的統(tǒng)一。