剛才在聽(tīng)大眾占卜，也有up主提到了要寫下自己的思緒，看看到底自己因何而焦慮因何而憤怒煩憂，只有找到恐懼的那個(gè)點(diǎn)后才可以完成轉(zhuǎn)化，其實(shí)這位up主說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，但我還是在我自己的心念上感到了一種阻力，那就是動(dòng)力不足，這件事情本身是有難度的，就像是你的大腦從你的腦殼里爬出來(lái)自己來(lái)唱裸奔的馬拉松，每往前走一步都會(huì)面對(duì)相當(dāng)大的阻力，更別說(shuō)在別人的建議下明白這件事情是可以做到且有必要的。 我的建議就是可以去親身參與風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)，用自己的時(shí)間和精力從書籍中了解分析自己情緒和個(gè)人思想的重要性，而后再進(jìn)行大腦的裸奔。 推薦《思辨與立場(chǎng)》可以看看。 想改變?nèi)松纫獜淖约河幸庠父淖冮_始。