血虛睡不著，氣虛出汗多，脾虛濕氣重，氣血也不足。為什么這么說呢?

　　肺主氣，肺主脾毛，肺氣不足，毛孔開合失調(diào)，你就會出汗多。脾虛濕氣重，影響脾胃運(yùn)化，氣血流通不暢，就會出現(xiàn)身體困重、乏力胖、消化慢。

　　當(dāng)濕氣跑到皮膚里，會出現(xiàn)皮膚出油多，頭上、臉上油比較大，眼浮腫。那么在腸道會出現(xiàn)大便沾馬桶。

　　脾胃運(yùn)化不好，濕氣就會重，營養(yǎng)不能轉(zhuǎn)化成氣血，氣血就會虛，血虛會影響失眠多夢，睡覺淺半夜醒，肝血不足，就會出現(xiàn)失眠多夢，半夜醒，特別是一到三點(diǎn)鐘老是醒，還會出現(xiàn)眼睛干澀，指甲有豎紋，女性月經(jīng)量少。

　　我們應(yīng)該以健脾祛濕，補(bǔ)益氣血，養(yǎng)血安神為主。肺氣虛的出汗多，我們常用玉平風(fēng)散，如果出現(xiàn)脾虛濕氣重，我們可以加上二陳湯，氣血虛我們也可以用四物湯加上柏子養(yǎng)心丸來補(bǔ)血養(yǎng)心安神。

　　如果你吃一段時間效果不理想，可能是你的問題比較多，還比較復(fù)雜，或者是氣血虧虛比較嚴(yán)重，那要需要專業(yè)的醫(yī)生來幫你辨證調(diào)理，你也可以留言，我來幫你分析辯證。