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[英字|Ashlynne Eaton]七個習慣讓你的一整天都保持好心情&能...

2023-02-22 14:02 作者:Pinpin77  | 我要投稿

1.休息一會兒,工作族必備

2.曬會兒太陽????


3.停止深夜復盤和emo

4.集中在積極的事物上,寫下來感恩生活。

5.喝點茶??,福建人本人表示喝多了失眠。

6.散散步,可是最近好冷??,在家養(yǎng)花算嗎?

7.深呼吸,這個最有用


快去試試吧,更多省流筆記在我動態(tài)。


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