請問這是強迫癥還是焦慮癥，或者是都有，怎么辦？ 強迫癥現(xiàn)在稱為焦慮障礙，強迫癥的本質(zhì)是焦慮，焦慮癥和強迫癥相比，就好比饅頭和花卷，表面不一樣，本質(zhì)一樣。 無論是焦慮癥，還是強迫癥，都是消除焦慮，焦慮是大腦想的，可以通過改變認知，建立新的條件反射，優(yōu)化個性培養(yǎng)自信來解決。 無論是焦慮癥還是強迫癥，本來是不復雜的心理疾病，但是很多錯誤的理論解釋，采取的方法不科學，導致很多人多年不能康復、 無論是焦慮癥還是強迫癥，發(fā)病是因為受過驚嚇，根本原因是性格敏感多疑沒有安全感，從這兩點入手解決，都可以康復。