間質(zhì)性肺炎患者經(jīng)常出現(xiàn)腹脹的癥狀，那么患者飯后可作出適當(dāng)調(diào)整，彎腰、散步等方式可幫助消化，利于消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作。

方法一：飯后彎腰

每天飯后彎三次腰，接近90度，幅度要夠，但動(dòng)作不要快，緩慢漸進(jìn)，每彎一次保持1至2分鐘。?本文摘錄于：http://www.kdt120.com/??

方法二：飯后散步

?飯后半小時(shí)，可以散步20至30分鐘。堅(jiān)持半個(gè)月，胃脹就會(huì)有明顯緩解。但是患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用這種方法。因?yàn)橛捎谥亓ψ饔檬澄铮瑫?huì)向食管反流，加重食管炎癥狀。

方法三：避免飯后兩大習(xí)慣

一是飯后立即吃進(jìn)水果，會(huì)被先期到達(dá)的食物阻滯，致使水果不能正常消化。二是飯后立即飲茶，茶水中含有的單寧酸會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收，增加胃的負(fù)擔(dān)。

溫腎清肺湯獨(dú)創(chuàng)的溫腎清肺療法，是以中醫(yī)之整體觀、平衡觀和辨證論治思想為依據(jù)，將祖國(guó)中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代免疫學(xué)理論完美結(jié)合，主張整體協(xié)調(diào)心、肝、脾、肺、腎五臟，調(diào)和陰陽(yáng)氣血內(nèi)環(huán)境免疫平衡，增強(qiáng)了機(jī)體的抗病抵病能力，從而保證免疫系統(tǒng)的三大功能，即：防御功能、自穩(wěn)功能、監(jiān)視功能正常穩(wěn)定。