植物神經(jīng)紊亂的發(fā)病年齡跨度非常大，從青少年到老年人都可能會出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的情況，高發(fā)人群多為，精神過度緊張，壓力特別大，失眠，焦慮的患者。另外，性格內(nèi)向，容易激動，性格特別敏感，心思重的人群也特別容易得植物神經(jīng)紊亂。

得了植物神經(jīng)紊亂，除了及時的用藥治療，建議患者采用中醫(yī)中藥的方式調(diào)理治療，日常還應(yīng)該注意這些。

植物神經(jīng)紊亂患者可以根據(jù)自己情況做一些適度運動，不需要太過激烈。在戶外活動可以呼吸新鮮空氣，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，不僅可以使我們的心情愉悅，還能培養(yǎng)我們的良好心境。

同時還應(yīng)注意吃飯，睡覺，運動，工作都要講究科學性，避免熬夜、晚睡的現(xiàn)象發(fā)生，做到早睡早起。吃飯要規(guī)律，不可暴飲暴食，保證三餐健康。晚餐飯量也要適中，睡前進食太多會給腸胃造成負擔，容易導致失眠的發(fā)生。

癥狀一：患者會經(jīng)常性地出現(xiàn)疲憊感嚴重，同時也會出現(xiàn)記憶力衰退，腦力勞動下降，感覺全身沒有力氣，每天的狀態(tài)在別人看來就是能坐著就絕對不站著，能躺著絕對不坐著，表現(xiàn)出現(xiàn)一種慵懶的情況。

癥狀二：患者的情緒方式也是沒有辦法穩(wěn)定，時而會出現(xiàn)失控的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為緊張害怕，不敢出門，總是喜歡一個呆著，清晰低落，煩躁易怒等表現(xiàn)。

癥狀三：患者的睡眠情況也不太樂觀，主要表現(xiàn)為失眠多夢，入睡困難，心煩，心慌，情緒比較亢奮。

癥狀四：患者會出現(xiàn)一些軀體癥狀，例如：頭部有重壓感，緊張性頭痛，脖子發(fā)緊發(fā)麻，全身有游走性疼痛，肌肉跳動感，四肢麻木等。

癥狀五：植物神經(jīng)紊亂后會導致胃腸神經(jīng)官能癥的問題，患者會出現(xiàn)腹脹腹瀉，打嗝，燒心，沒有食欲，大便不成型，腸鳴，皮膚劃痕，全身乏力；女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，男性會出現(xiàn)遺精，陽痿等。

癥狀六：由于植物神經(jīng)是遍布人體全身的神經(jīng)系統(tǒng)，患者心臟方面也會出現(xiàn)心率不齊，心率過快，早搏等問題。但是去醫(yī)院做心臟彩超，心電圖并未能發(fā)現(xiàn)問題。