小王今年24了，因?yàn)檩z學(xué)早的緣故，自己沒(méi)有一技之長(zhǎng)，所以只好做起了外賣(mài)員，每天風(fēng)雨無(wú)阻，辛苦了3年多，終于攢夠了首付的錢(qián)，買(mǎi)了套二手房，準(zhǔn)備和相戀多年的女朋友結(jié)婚。

不知道是不是經(jīng)常爬樓梯的緣故，從一年前開(kāi)始小王就總覺(jué)的肩膀隱隱作痛，開(kāi)始以為是太勞累的關(guān)系，所以他就時(shí)不時(shí)的去按摩店讓人幫忙按一下，后來(lái)也是時(shí)好時(shí)壞，時(shí)間長(zhǎng)了自己也就不在意了，但是后來(lái)女朋友發(fā)現(xiàn)他越來(lái)越瘦了，就一直提醒他去醫(yī)院檢查一下。

就在前不久，小王突然發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙的開(kāi)始腹瀉，隨即只好在女朋友到了醫(yī)院。

到了醫(yī)院，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小王的并不像是肩周炎，更像是肝病早期的癥狀，所以就讓他去拍了CT，最終小王被確診為肝癌。

肝癌是我國(guó)死亡率第二的一大癌癥，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)每年因?yàn)楦伟﹩拭母哌_(dá)38萬(wàn)人，按照小王的CT推斷，早在一年前，肝腫瘤就已經(jīng)出現(xiàn)了，而小王一直以來(lái)的肩膀疼，就是肝癌早期的一個(gè)信號(hào)。

在這里，醫(yī)生提醒大家：肝癌早期不痛不癢，一旦出現(xiàn)這幾個(gè)信號(hào)，及時(shí)檢查：

1、容易醉

每個(gè)人都非常清楚自己的酒量，若是在喝酒的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)自己的酒量變小了，喝很少就會(huì)醉，這是肝臟解毒代謝功能降低的緣故，此時(shí)說(shuō)明肝已經(jīng)不好了，及早調(diào)理肝臟健康。

2、黃褐斑增多

隨著年齡的增長(zhǎng)，臉上可能會(huì)長(zhǎng)出一些黃褐斑，并且很多人意識(shí)不到嚴(yán)重性。

臉上長(zhǎng)出黃褐斑其實(shí)可能不是皮膚的原因，而是肝臟受損了。

其實(shí)黃褐斑又名"肝斑"，在女性臉部比較常見(jiàn)，出現(xiàn)黃褐斑的主要原因是因?yàn)楦闻K受到損傷，肝功能會(huì)受到一定的影響，肝臟無(wú)法正常滅活多余的雌激素，雌激素增多，刺激面部毛細(xì)血管，而出現(xiàn)周?chē)吘壝黠@但形狀不規(guī)則的黃褐斑。

3、凌晨1-3點(diǎn)醒來(lái)

正常入睡，卻在凌晨1-3點(diǎn)醒來(lái)，相信不少人都出現(xiàn)過(guò)這樣的癥狀，凌晨1-3點(diǎn)，肝臟新陳代謝加快，是排毒的高峰期，這個(gè)時(shí)間段沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，很容易造成肝臟解毒能力下降，體內(nèi)毒素堆積，久而久之會(huì)引發(fā)一系列疾病發(fā)生。

4、口臭

生活中難免會(huì)出現(xiàn)上火的情況，上火后口腔多多少少會(huì)有一些異味，而肝火旺盛時(shí)不加以調(diào)理，引發(fā)肝臟病變，就會(huì)形成頑固性口臭，人體內(nèi)氨氣增多，從口腔排出，異常難聞。

5、?傷口不易愈合

肝臟負(fù)責(zé)代謝、分解我們體內(nèi)大量的毒素，若是肝功能出現(xiàn)異常，很可能會(huì)影響皮膚再生功能，導(dǎo)致傷口不易愈合，肝臟解毒能力下降可能會(huì)使傷口變得容易感染。

保護(hù)肝臟，要從日常做起，需注意2件事

1、多喝水

水是生命之源，在體內(nèi)占到60%以上，常喝水，可以增加機(jī)體活力，加速排出人體垃圾。

2、堅(jiān)持鍛煉

為了肝臟健康，我們應(yīng)保證每天抽出至少四十分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，這樣能很好的消耗掉體內(nèi)多余的脂肪，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)肝臟對(duì)殘留毒素、垃圾的分解、代謝，為肝臟減輕壓力。

日?？梢宰鲆恍┫鄬?duì)較緩和的有氧運(yùn)動(dòng)，例如：快走、乒乓球、高爾夫球、騎單車(chē)等，切記在正式運(yùn)動(dòng)前，要進(jìn)行十分鐘的熱身，以免身體關(guān)節(jié)受損。

肝臟，科學(xué)保護(hù)，合理預(yù)防。建議您合理選擇食物，改善不靠譜的生活習(xí)慣；調(diào)節(jié)睡眠、合理運(yùn)動(dòng)，拒絕生氣，您的肝臟健康，由您自己說(shuō)了算。