·1、早睡早起，保持旺盛的精力。 ·2、每天運動，人生拼到最后，拼的都是體力。 ·3、不停地輸入讀書、聽課、學習，不要碎片化學習，一定要建立自己的學習體系。 ·4、每天冥想十分鐘，可以極大程度提高個人專注力。 ·5、模仿優(yōu)秀的人。每個行業(yè)都會存在大佬級別的人，試著把他的方法運用到自己身上，模仿別人是如何做到的，看看會產(chǎn)生什么變化。 ·6、多學一門技能。當你遇到公司倒閉、裁員降薪，起碼還有一技之長能讓自己渡過難關(guān)。 ·7、學會堅持，能幫你打敗至少一半的人。 ·8、學會斷舍離，定期清理雜物。干凈的環(huán)境能讓你身心舒暢；好的情緒能讓你在處理事情時多一分從容和鎮(zhèn)定。 ·9、保持整潔干凈的外表，學會收拾打扮自己。在這個看臉的時代，沒有漂亮的外表誰會去了解你的內(nèi)心。 ·10、做事不拖，如果遲遲不肯行動，可以執(zhí)行五秒法則。心里默數(shù)： ·5、4、3、2、1，到1的時候立馬行動。 最后每天復(fù)盤，對當天進行一個反饋。