? ? ? ?今年65歲的王大爺，已經(jīng)是一名退休員工了，辛勞了一輩子，終于可以過上清閑的日子。

　　現(xiàn)在孩子們都有了家庭事業(yè)，孫子孫女也在上學(xué)，王大爺平時(shí)沒事就去跳舞，遛狗，和鄰居們下棋，生活上甚是愜意。

　　不久前，王大爺早上醒來，發(fā)現(xiàn)嗓子很不舒服?？傆X得有異物堵住了喉嚨。王大爺認(rèn)為可能是扁桃體發(fā)炎引起的，所以沒有注意。就去藥店買了點(diǎn)消炎藥吃。

　　一個(gè)星期過去了，可是這些癥狀卻絲毫沒有減輕，反而愈加嚴(yán)重，在脖子處也出現(xiàn)了不明的硬塊，吞咽食物也出現(xiàn)了困難，有時(shí)呼吸也會(huì)產(chǎn)生一種壓迫感，這已經(jīng)嚴(yán)重影響了王大爺生活。

　　王大爺趕往去醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果顯示患有甲狀腺結(jié)節(jié)，而且似乎已經(jīng)惡化。

　　事實(shí)上，幾年前，王大爺是在一次體檢中發(fā)現(xiàn)的甲狀腺結(jié)節(jié)。當(dāng)時(shí)結(jié)節(jié)很小，沒有身體不適，所以王大爺也就沒有重視。

　　醫(yī)生和王大爺?shù)慕徽劊瑢?duì)王大爺?shù)娜粘Ｉ钣辛艘欢ǖ牧私?，其中一個(gè)最主要的就是王大爺?shù)娘嬍成铣隽诵﹩栴}。

　　代文新專家：甲狀腺結(jié)節(jié)患者不想病情惡化,這2種常見的食物，要少吃

　　1、咸鴨蛋

　　咸鴨蛋是常見的食物之一，也是許多人的早餐必備，王大爺早餐幾乎每天都要吃咸鴨蛋。它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如微量營養(yǎng)素、蛋白質(zhì)和多種氨基酸，易被人體吸收。但咸鴨蛋在腌制過程中，需要大量的鹽來參與，可以改善口感，有利于保存，而且鴨蛋蛋黃中含有大量的油脂。如果長期食用，會(huì)增加身體的代謝負(fù)擔(dān)，不僅會(huì)引起3高，對(duì)甲狀腺也會(huì)產(chǎn)生刺激，誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)。

　　2、油條

　　不用說，油條深受大家的喜愛，也是王大爺?shù)脑绮捅貍洹?/p>

　　要知道，油條在炸制過程中，營養(yǎng)物質(zhì)流失較多，并且還含有大量的油脂以及熱量，過多食用會(huì)對(duì)激素分泌有一定的影響，不利于甲狀腺激素的正常細(xì)胞分泌，進(jìn)而會(huì)影響甲狀腺的健康。

　　身體出現(xiàn)以下異常，或是甲狀腺結(jié)節(jié)惡化引起的，要多加防范

　　1、結(jié)節(jié)迅速擴(kuò)大，肉眼可見清晰，可隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng);

　　2、出現(xiàn)異常的壓迫感，甲狀腺附近的氣管、食道受到影響，造成嚴(yán)重呼吸、吞咽困難;

　　3、嗓子莫名奇妙的出現(xiàn)沙啞的情況;

　　那么在日常生活中如何預(yù)防和治療甲狀腺結(jié)節(jié)呢?關(guān)鍵是要做以下兩件事

　　1、補(bǔ)充營養(yǎng)

　　甲狀腺功能出現(xiàn)異常的人群，日常除了規(guī)律作息，還應(yīng)該補(bǔ)充一些營養(yǎng)。

　　2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　生命意義在于運(yùn)動(dòng)，日常鍛煉一定不能少。每天堅(jiān)持半小時(shí)的鍛煉，不僅可以增強(qiáng)抵抗病菌的能力，還有助于釋放心中的壓力，有助于結(jié)節(jié)消散。