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生菜不炒才好吃,酒店大廚教你蠔油生菜正確做法,湯汁都可泡面吃

2022-11-22 14:28 作者:大盤雞米線削面  | 我要投稿

耗油生菜

主料:2顆生菜、蒜

調(diào)料:耗油、生抽、胡椒粉、玉米淀粉

一、處理生菜:

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00:22
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用刀把生菜的根部切掉,把生菜分開后,放到大盆里,用流動(dòng)的清水洗去表面的蟲卵和雜制

洗凈后撈出控水。

二、切配料

5個(gè)大蒜切片再剁碎,裝盤備用。

三、料汁

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00:57
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碗里加入一大勺耗油,2勺生抽,少許胡椒粉,一勺玉米淀粉,一大勺清水,攪拌備用

四、焯水

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01:22
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鍋里提前燒開水,加入一勺鹽,加入少許食用油攪勻,加入洗凈的生菜,燙到六分熟撈出裝盤,太熟口感就不脆了,

鍋里加入少許油,燒熱下入蒜末,炒出香味倒入料汁不停的攪拌,把湯汁收粘稠

最后起粘稠的小泡就可以了。

最后把料汁均勻的淋在生菜上即可




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