備孕是夫妻雙方共同的事情，因此想要抱娃的夫妻，男性也應(yīng)該提前備孕。只有蝌蚪質(zhì)量達(dá)標(biāo)了才能有好的受米青卵，這樣才能抱娃。女性除了吃必要的酸片，還可以結(jié)合維生素E一起吃。

男士備孕階段一定要注重小蝌蚪質(zhì)量的提升！需提前補(bǔ)充蛋白鋅、硒微量元素， 也可以直接吃體恒健育之緣，其中富含天然的蛋白鋅硒元素，減少蝌蚪質(zhì)量差，活力低，數(shù)量少等問(wèn)題。幫助愛(ài)抽煙、喝酒，經(jīng)常熬夜的男性，提高備孕成功的概率，讓夫妻倆，早一天抱娃。