上周末，寶寶頂著三十多度的大太陽去見小姐妹。

本來打算一訴衷腸，沒想到在短短時間里，我們倆吐槽最多的竟然是皺紋。

要知道，我們自詡年輕貌美，本以為皺紋跟我們八竿子打不著~~~

然而?。。?/p>

朋友眼角已經(jīng)有了細紋，笑起來更明顯！??！

怎么把抗皺提上日程，成了我們不得不做的功課。

1體內(nèi)和皮膚水分不足

我們都知道皮膚的最外層是角質層，角質層可以從體內(nèi)給水，也可以在人體外吸收水分，讓皮膚保持適度的含水量

一般來說，皮膚的含水量最適合10~20%，低于10%的話，皮膚會變得干燥，粗糙松弛，時間變長的話會出現(xiàn)皺紋。

2精神因素

總是悶悶不樂，焦躁不安，孤獨，總是在臉上表現(xiàn)出悲傷、緊張、拘束的表情，這種表情牽動表情肌，產(chǎn)生縱向和橫向的皺紋，使人老化。

3長期睡眠不足

睡眠不足會損害皮膚的調(diào)節(jié)功能，臉憔悴，容易老化皺紋。

4過度暴露

過度暴曬會導致皮膚損傷，使面部、頸部、手部皮膚干燥、變薄、失去彈性，使彈性纖維和膠質纖維失去正常功能，使皮膚逐漸松弛起皺。

5營養(yǎng)狀況

身體營養(yǎng)狀況良好，皮膚營養(yǎng)供應充足，皮下組織充滿，皺紋遲緩的營養(yǎng)狀況差，皮膚組織營養(yǎng)不良，皮膚粗糙松弛，容易產(chǎn)生皺紋。

6洗臉水溫度過高

洗臉是30分鐘嗎？攝氏度左右的溫水是最合適的，水溫過高的話皮膚的脂肪和水分會被熱氣吸收，皮膚會變干，隨著時間的推移臉上會出現(xiàn)皺紋。

7化妝品使用不當

使用不當?shù)幕瘖y品會破壞皮膚的質地，過多的粉末也會使臉上出現(xiàn)細小的皺紋。

8過度吸煙和飲酒

長期過度吸煙和飲酒會加速皮膚老化，從而過早產(chǎn)生皺紋，使人看起來又老又憔悴。

1.首先要學會防曬

紫外線不僅會讓你變黑，還會直接對真皮的細胞和彈性纖維造成損傷，導致皮膚衰老，涂抹合適的防曬產(chǎn)品，可以延緩皮膚衰老。

2.其次，要控制臉部表情

這些地區(qū)有豐富的表情肌肉，每天都有各種各樣的表情拉動表情肌膚，多年來彈性纖維受損，產(chǎn)生皺紋，必須控制表情。

3.如果無法控制面部表情，請遠離香煙，保持睡眠質量

4.如果你不能改變工作和休息，你必須做好抗氧化維護

日常保濕皮膚，隨著年齡的增長，使用含有抗氧化成分的護膚品，特別是眼睛細紋，眼霜不僅需要抗氧化成分，還需要修復成分和抗皺成分。

5.多吃抗氧化效果好的食物

番茄、胡蘿卜、石榴、綠茶、姜、黃瓜、葡萄、椰菜、檸檬、藍莓……這些蔬菜水果，番茄中含有豐富的番茄紅素，椰菜和藍莓中含有豐富的維生素c，成分抗氧化能力強，這些食物在一定程度上可以緩解皺紋的生成。

6.還可以用水去除皺紋

首先，讓我們看看剝離水的技術原理

水剝是通過特制專利微針直接將小分子鹽水輸送到皮下，通過水液的軟剝離，逐層分離皮膚，在皮下形成微創(chuàng)面，激活人體的自我治愈能力，促進新細胞分裂，不斷產(chǎn)生新的膠原細胞和蛋白纖維，在皮下創(chuàng)傷愈合過程中組織再生，再生過程中產(chǎn)生多種營養(yǎng)膠原

簡而言之，對于皺紋部位的皮膚，破壞老化無活力的皮膚層細胞，刺激自己的自我治愈能力，產(chǎn)生新的年輕有活力的細胞，提高皮膚膠原蛋白的活性，皺紋自然平坦，這也是水剝離不用手術就能去除皺紋美白的原因。