化療期間飲食

父親超愛喝我媽煲的四神湯

味道淡淡的很清爽

特別適合夏季喝

??好喝又能健脾養(yǎng)胃

做法也非常簡單

食材準備：排骨800g 蓮子20g 芡實20g 茯苓 15g 紅棗 5-7顆去核 山藥2根

怎么做：1?蓮子 芡實 茯苓 泡半小時備用

2排骨+姜片焯水后洗凈備用

3將1+2放入燉鍋里 加入適量清水小火慢 燉40分鐘

4最后半小時加入山藥紅棗

每次燉湯，父親都喜歡用燉好的湯來沖調(diào)RZLAAT免疫素一起喝，里邊有益生菌益生元促進消化，所以父親可以把肉也吃了，營養(yǎng)都在食材里，不用擔心消化吸收不了。還有優(yōu)質蛋白，維生素礦物質等，營養(yǎng)挺豐富的。還添加了免疫球蛋白幫助提高免疫力。